Curd

മഞ്ഞുകാലം ഒക്കെ കഴിഞ്ഞ് വേനൽക്കാലം ആരംഭിച്ചാൽ ഭക്ഷണ വിഭവങ്ങളിൽ തൈരിന്റെ ഉപഭോഗം വർദ്ധിക്കുന്നതാണ്. ശരീരത്തിന് ഏറെ ആരോഗ്യപ്രദമായ ഒരു സൂപ്പർ ഫുഡ് ആണ് തൈര്. ആമാശയത്തിനും ദഹന ...

    നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുള്ള ഒന്നാണ് തൈര്. ഇത് ശരീരത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ് . തൈരില്‍ വിറ്റാമിന്‍ ബി 2, വിറ്റാമിന്‍ ബി 12, കാല്‍സ്യം, മഗ്‌നീഷ്യം, ...

സ്ത്രീകളും പുരുഷന്മാരും ഒരുപോലെ സ്വർണാഭരണങ്ങൾ ധരിക്കാറുണ്ട്. അടിയ്ക്കടി മാറ്റേണ്ട എന്നതാണ് സ്വർണാഭരണങ്ങളോട് ആളുകൾക്ക് പ്രിയമേറുന്നത്. സ്വർണത്തിന്റെ മൂല്യവും മറ്റൊരു ഘടകമാണ്. ആരെയും അതിശയിപ്പിക്കുന്ന തരത്തിൽ സർവ്വകാല റെക്കോർഡിലാണ് ...

സൗന്ദര്യം കാത്തുസൂക്ഷിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക് വലിയ തലവേദനയാകുന്ന കാര്യമാണ് അകാലനര. ജീവിതശൈലിയും പാരമ്പര്യവും എല്ലാം മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നു. നരകളയാൻ ആയിരങ്ങൾ ചെലവാക്കിയുള്ള ചികിത്സകളും കെമിക്കലുകൾ അടങ്ങിയ ഡൈയും ...

ഇക്കാലത്തെ പെൺകുട്ടികളുടെ ഏറ്റവും വലിയ സ്വപ്നം കൊറിയൻ സുന്ദരിമാരെ പോലെ തിളങ്ങുന്ന മുഖമാണ്. അതിനായി വലിയ കാശ് മുടക്കി വിപണിയിൽ ലഭിക്കുന്ന പലവിധ ക്രീമുകളും ലോഷനുകളും ഒക്കെ ...

മുടി നരയ്ക്കുന്ന എന്നത് എല്ലാവർക്കും അൽപ്പം വിഷമം ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നാണ്. കാരണം നരച്ച മുടി പ്രായക്കൂടുതൽ തോന്നിക്കും. അതു മാത്രമല്ല നമ്മുടെ സൗന്ദര്യത്തിന് മങ്ങലേൽപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പണ്ട് ...

ഊണിനൊപ്പവും നെയ്‌ച്ചോറിനൊപ്പവും ബിരിയാണിക്കൊപ്പവും നമുക്ക് ചേർത്ത് കഴിക്കാൻ ഏറെ ഇഷ്ടമുള്ള ഒന്നാണ് തൈര് ചേർത്ത സലാഡ്. നെയ്‌ച്ചോറിന് മറ്റ് കറികൾ ഒന്നുമില്ലെങ്കിൽ പോലും തൈര് സലാഡ് ഉണ്ടെങ്കിൽ ...

സ്ത്രീകളുടെ പേടി സ്വപ്നമായി മാറിയിരിക്കുകയാണ് സ്തനാർബുദം. തുടക്കത്തിൽ തന്നെ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നില്ല എന്നതാണ് ഈ രോഗത്തെ ഇത്രയേറെ ഭീതിജനകമാക്കുന്നത്. ഇന്ത്യയിലെ മാത്രം കാര്യമെടുത്താൽ സ്തനാർബുദത്തിന്റെ മൂന്നാമത്തെയോ നാലാമത്തെയോ ...

പ്രാബയോട്ടിക് ആയതിനാൽ വയറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഉത്തമമാണ് തൈര്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ വയറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനായി എല്ലാ ദിവസവും തൈര് ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കാറുമുണ്ട്. മികച്ച പ്രതിരോധ ...

കുട്ടികള്‍ ആരോഗ്യത്തോടെയും ചുറുചുറുക്കോടെയും ഇരിക്കണമെന്ന് ഏത് മാതാപിതാക്കളാണ് ആഗ്രഹിക്കാത്തത്. അതൊടൊപ്പം അവരുടെ ബുദ്ധിവളര്‍ച്ചയ്ക്ക് സാധ്യമായതെല്ലാം ചെയ്യണമെന്ന് കരുതുന്നവരാണ് ഭൂരിഭാഗം മാതാപിതാക്കളും. അതിനുവേണ്ടി പരസ്യങ്ങളില്‍ കാണുന്നതും പണ്ടുകാലം മുതല്‍ക്കേ ...