calcium

ലണ്ടൻ: ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് അസ്ഥിഭംഗം എന്നിവ തടയുന്നതിനായി പരമ്പരാഗതമായി നൽകിവരുന്ന കാൽസ്യം, വൈറ്റമിൻ ഡി ഗുളികകൾ എല്ലാവരിലും ഒരേപോലെ ഫലപ്രദമാകണമെന്നില്ലെന്ന് പുതിയ കണ്ടെത്തൽ. പ്രമുഖ അന്താരാഷ്ട്ര മെഡിക്കൽ ജേണലായ ...

അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ പ്രധാന പങ്കുവഹിക്കുന്ന ഒരു ധാതുവാണ് കാൽസ്യം . ഹൃദയത്തിന്റെയും പേശികളുടെയും പ്രവർത്തനം ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ കാൽസ്യം സഹായിക്കുന്നു. കാൽസ്യം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് എല്ലുകളുടെ ...