നല്ല ആരോഗ്യം ജീവിതത്തിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ സമ്പത്തായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. സമ്പാദ്യത്തിനായി രാവും പകലും കഠിനാധ്വാനം ചെയ്ത് ജീവിക്കുന്നവരും കുറവല്ല. ആരോഗ്യമുണ്ടെങ്കിൽ ഇതിനെല്ലാം നമുക്ക് സമയം കണ്ടെത്താം. എന്നാൽ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനായി സമയം കണ്ടെത്തുക എന്നത് പലർക്കും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണ്.
ജീവിത ശൈലി രോഗങ്ങളാണ് വലിയ ശതമാനം ആളുകളിലും ഇന്നു കാണുന്ന ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്നം.ലോകത്തിൽ 42.2 കോടിയിലധികം പ്രമേഹരോഗികളുണ്ടെന്നാണ് കണ്ടെത്തൽ. തെറ്റായ ജീവിതശൈലിയിലൂടെ വരുന്ന രോഗങ്ങളിലൊന്നാണ് പ്രമേഹം. എന്നാൽ പാരമ്പര്യമായും പ്രമേഹം പിടിപെടാം. പ്രമേഹം മൂലം പ്രതിവർഷം 15 ലക്ഷം ആളുകൾക്ക് ജീവൻ നഷ്ടപ്പെടുന്നുണ്ട്.ഇതിൽ ഭയപ്പെടുത്തുന്ന മറ്റൊരു വസ്തുത പ്രമേഹ രോഗികളിൽ 17 ശതമാനവും ഇന്ത്യയിൽ മാത്രമാണ് എന്നതാണ്.
പ്രമേഹം യഥാസമയം തിരിച്ചറിയാനും നിയന്ത്രിക്കാനും കഴിയുന്ന ഒരു രോഗമാണ്. ഇതിന് പ്രകടമായ ചില ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. അത്തരം ഒരു ലക്ഷണമാണ് വിയർപ്പ്. കുറച്ചു നാളായി നിങ്ങൾ നന്നായി വിയർക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രമേഹം ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
വിയർപ്പ് പ്രമേഹത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണം ആയിരിക്കില്ല. എന്നാൽ പല കേസുകളിലും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ പ്രശ്നമുള്ളവരിൽ വിയർപ്പ് പ്രശ്നമാകാറുണ്ട്. വിയർപ്പ് മുമ്പത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ വരാൻ തുടങ്ങുന്നു എന്നതാണ് ഇതിലെ പ്രധാന ഘടകം. വിയർപ്പിന്റെ ഗന്ധത്തിലൂടെ പ്രമേഹം നിങ്ങളെ പിടികൂടിയെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഊഹിക്കാനാകും.
ഇതിൽ വിയർപ്പിനൊപ്പം കാലിനും ദുർഗന്ധമുണ്ടാകാറുണ്ട്. പാദങ്ങളിൽ അമിതമായ വിയർപ്പ് കാരണം ദുർഗന്ധം വരാൻ തുടങ്ങുമെന്നും ഈ മണം വിനാഗിരിയുടെ മണം പോലെയായിരിക്കുമെന്നും ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. ഇങ്ങനെയാണെങ്കിൽ പ്രമേഹം വരാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്.
അമിതമായ വിയർപ്പിന് പിന്നിലെ പ്രധാന കാരണം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥയിലെ അപചയമാണ്. ഒരു ഗവേഷണ റിപ്പോർട്ട് പ്രകാരം, 84 ശതമാനം പ്രമേഹ രോഗികളും മറ്റുള്ളവരേക്കാൾ കൂടുതൽ വിയർക്കുന്നു എന്നാണ് വ്യക്തമാക്കുന്നത്.
ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അഭാവം മൂലം അമിതമായ വിയർപ്പുണ്ടാകുന്നു. പ്രമേഹമുള്ള ആളുകൾ അവർ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സന്തുലിതമാക്കാൻ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നു, ഈ മരുന്ന് ശരീരത്തിലെ പഞ്ചസാര കുറയ്ക്കുന്നു. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, പഞ്ചസാരയുടെയും ഗ്ലൂക്കോസിന്റെയും അഭാവം മൂലം ആണ് ആളുകൾ കൂടുതൽ വിയർക്കാൻ തുടങ്ങുന്നത്.
മുമ്പത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ വിയർക്കുന്നതായി തോന്നിയാൽ ശ്രദ്ധിക്കുക . അല്ലെങ്കിൽ വിയർപ്പ് കാരണം നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾക്ക് വിനാഗിരിയുടെ മണമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ പ്രമേഹ പരിശോധന നടത്തണം. നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഒരു രോഗിയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഷുഗർ ലെവൽ വളരെ കൂടുതലാണെന്നാണ് ഇത് കാണിക്കുന്നത്.നിങ്ങൾ ഷുഗർ രോഗിയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ലെങ്കിൽ, ഈ പരിശോധനയിലൂടെ ഇതിൽ വ്യക്തതയുണ്ടാകും. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിച്ച ശേഷം ബന്ധപ്പെട്ട മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് ഉചിതമായിരിക്കും.
Discussion about this post