Saturday, July 12, 2025
  • About Us
  • Contact Us
ബ്രേവ് ഇന്ത്യ ന്യൂസ്
  • News
    • Kerala
    • India
    • International
      • Gulf
      • USA
      • UK
      • Africa
    • Editorial
  • Defence
  • Entertainment
  • Sports
  • Article
  • Tech
  • Culture
  • Business
  • Video
  • ​
    • Health
    • Science
    • Lifestyle
    • Literature
    • Travel
    • Auto
    • Offbeat
Brave India News
  • News
    • Kerala
    • India
    • International
      • Gulf
      • USA
      • UK
      • Africa
    • Editorial
  • Defence
  • Entertainment
  • Sports
  • Article
  • Tech
  • Culture
  • Business
  • Video
  • ​
    • Health
    • Science
    • Lifestyle
    • Literature
    • Travel
    • Auto
    • Offbeat
Brave India News
Home News Kerala

മഞ്ഞളും മഞ്ഞുകാലവും; അടുക്കളയിലെ അത്ഭുതമരുന്ന്; സൗന്ദര്യവും ആരോഗ്യവും ഇങ്ങനെ

by Brave India Desk
Dec 16, 2023, 06:31 pm IST
in Kerala, Food, Lifestyle
Share on FacebookTweetWhatsAppTelegram

നമ്മുടെ അടുക്കളകളിൽ ഒഴിച്ച് കൂടാൻ കഴിയാത്ത ഒന്നാണ് മഞ്ഞൾ. രുചിയ്ക്കും നിറത്തിനും വേണ്ടി ഭക്ഷണവിഭവങ്ങളിൽ ചേർക്കുന്ന ഇത് നൽകുന്ന ഗുണം ചെറുതല്ല. ആരോഗ്യ,ചർമ്മ പരിപാലത്തിന് ഏറെ സഹായകരമാണ് മഞ്ഞൾ.

മഞ്ഞുകാലം അടുത്തിരിക്കെ മഞ്ഞൾ ഈ തണുപ്പുകാലത്ത് എങ്ങനെ ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും ഗുണകരമാകുമെന്ന് നോക്കാം.

Stories you may like

ആഴ്ചകൾക്ക് മുൻപ് അച്ഛൻ മരിച്ചു ; വേദന മറക്കാൻ തുടങ്ങവേ കാർ പൊട്ടിത്തെറിച്ച് അപകടം ; രണ്ട് കുഞ്ഞുങ്ങൾ മരിച്ചു

ക്വാറിയിൽ നിന്ന് മദ്യകുപ്പിയിലേക്ക്; മലബാർ സിമന്റ്‌സിലെ വെള്ളം മദ്യം ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ

മഞ്ഞുകാലത്ത് പലർക്കും ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്‌നമാണ് കഫം. രണ്ട് ഗ്ലാസ് ചെറുചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഒരു സ്പൂൺ മഞ്ഞൾ കലക്കി ദിവസത്തിൽ രണ്ടുനേരം കുടിക്കുന്നത് ആശ്വാസം നൽകും. പ്രതിരോധ ശേഷിക്കും ഇത് പ്രയോജനകരമാണ്. മഞ്ഞളിന്റെ ആന്റിവൈറൽ , ആന്റി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ ആരോഗ്യത്തിന് സഹായകരമാകും. നല്ല ദഹനത്തിന് സഹായിക്കുന്ന ഇളംചൂടു മഞ്ഞൾ വെള്ളം വെറുംവയറ്റിൽ ഇത് കുടിയ്ക്കുമ്‌ബോൾ അസിഡിറ്റി പ്രശ്നങ്ങളും ഗ്യാസുമെല്ലാം ഒഴിവാകും. മലബന്ധം പരിഹരിയ്ക്കപ്പെടും. .

ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾ തണുപ്പ് കാലത്ത് വർദ്ധിക്കും. വരണ്ടതും തണുത്തതുമായ വായു തലയോട്ടിയിലെ ഈർപ്പം വേഗത്തിൽ നഷ്ടപ്പെടുത്തും. മഞ്ഞുകാലം അടുക്കുമ്പോൾ താരൻ കൂടുതലായി കണ്ടുതുടങ്ങും. ഈ സമയത്ത് താരനെ ഇല്ലാതാക്കാൻ മഞ്ഞൾ ഉപയോഗിക്കാം. മഞ്ഞൾ ചേർത്ത് വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നത് താരനെ തടയുകയും മുഖത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിറം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചർമത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും മഞ്ഞൾ ഏറെ നല്ലതാണ്. മഞ്ഞൾ ചർമ സൗന്ദര്യത്തിന് മാത്രമല്ല, ചർമത്തിലുണ്ടാകുന്ന പല പ്രശ്നങ്ങൾക്കും മരുന്നാക്കാം. ചർമ്മത്തിന്റെ വേദനയും ചൊറിച്ചിലും മാറാൻ, ഒരു ടീസ്പൂൺ മഞ്ഞൾ പൊടി നാരങ്ങ നീരും കുറച്ച് വെള്ളവുമായി ചേർത്ത് മിനുസമാർന്ന പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. ഹെർപ്പസ് മൂലമുള്ള വ്രണം, എക്‌സിമ, സോറിയാസിസ്, മുഖക്കുരു, എന്നിവയിൽ ഇത് നേരിട്ട് പുരട്ടാം.

പച്ച മഞ്ഞളിൻറെ വിവിധ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

മഞ്ഞളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആൻറീ ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ ശരീരത്തെ അണുബാധകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനും അവയിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.ആൻറി ഇൻഫ്‌ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ മുറിവുകൾ വേഗത്തിൽ ഉണങ്ങുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു.ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, സ്ട്രോക്ക്, പൊണ്ണത്തടി, പ്രമേഹം എന്നിവയ്ക്ക് ഗുണം ചെയ്യും.ഭാരവും പൊണ്ണത്തടിയും കുറയ്ക്കാനും ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് (ബിഎംഐ) സന്തുലിതമായി നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു. ദഹനവ്യവസ്ഥയെ ആരോഗ്യകരമാക്കുകയും ഗ്യാസ്, അസിഡിറ്റി, മലബന്ധം, ദഹനക്കേട് തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ തടയുകയും ചെയ്യും.രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു.സന്ധിവേദനയ്ക്ക് വലിയ ആശ്വാസം നൽകുന്നു.നാഡീവ്യൂഹത്തെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുന്നതിനും ഇത് സഹായകമാണ്.വായയിലെ പല പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ആശ്വാസം നൽകുന്നു.പൈൽസ്, സ്ത്രീകളിലെ രക്താർബുദം, സ്തന സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, ചർമ സംബന്ധമായ പലതരം പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഒരു പരിധിവരെ പരിഹാരം നൽകുന്നു.

Tags: MANJALturmericwinter
Share1TweetSendShare

Latest stories from this section

പോസ്റ്റ്‌മോർട്ടം കഴിഞ്ഞ കുഞ്ഞുങ്ങളെ ഒരുക്കുമ്പോൾ…..:വിദ്യാഭ്യാസമന്ത്രിക്ക് തുറന്നകത്തുമായി ആശുപത്രി ജീവനക്കാരൻ

അക്രമാസക്തി കുറയ്ക്കും,തെരുവുനായകൾക്ക് ഇനി ദിവസവും ചിക്കനും ചോറും; തീരുമാനവുമായി കോർപ്പറേഷൻ

2026 ൽ കേരളത്തിൽ ബിജെപി അധികാരത്തിലെത്തും; തിരഞ്ഞെടുപ്പിനൊരുങ്ങാൻ പ്രവർത്തകർക്ക് ആത്മവിശ്വാസം പകർന്ന്; അമിത് ഷാ

ഉറങ്ങുന്ന സമയത്താണോ മദ്രസ പ്രവർത്തിപ്പിക്കേണ്ടത്? മന്ത്രിയുടെ ശൈലി ശരിയല്ല:വിമർശനവുമായി സമസ്ത അദ്ധ്യക്ഷൻ

Discussion about this post

Latest News

സഞ്ജുവിനെ കൂടെ കൂട്ടാനുള്ള ചെന്നൈ ശ്രമങ്ങൾക്ക് ഭീഷണിയായി പുതിയ ടീം, സോഷ്യൽ മീഡിയ പോസ്റ്റ് ചർച്ചയാകുന്നു

Oplus_131072

ആഴ്ചകൾക്ക് മുൻപ് അച്ഛൻ മരിച്ചു ; വേദന മറക്കാൻ തുടങ്ങവേ കാർ പൊട്ടിത്തെറിച്ച് അപകടം ; രണ്ട് കുഞ്ഞുങ്ങൾ മരിച്ചു

ക്വാറിയിൽ നിന്ന് മദ്യകുപ്പിയിലേക്ക്; മലബാർ സിമന്റ്‌സിലെ വെള്ളം മദ്യം ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ

ഇതിലും ചെറിയ സിക്സ് സ്വപ്നങ്ങളിൽ മാത്രം, പാകിസ്ഥാൻ താരത്തിന്റെ റെക്കോഡ് വൻ കോമഡി; വീഡിയോ കാണാം

ധൃതി പിടിച്ചുള്ള നിഗമനങ്ങൾ വേണ്ട ; അന്തിമ റിപ്പോർട്ട് വരുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കണമെന്ന് വ്യോമയാന മന്ത്രി റാം മോഹൻ നായിഡു

പോസ്റ്റ്‌മോർട്ടം കഴിഞ്ഞ കുഞ്ഞുങ്ങളെ ഒരുക്കുമ്പോൾ…..:വിദ്യാഭ്യാസമന്ത്രിക്ക് തുറന്നകത്തുമായി ആശുപത്രി ജീവനക്കാരൻ

ഇന്ത്യ ചെയ്തത് മോശം പ്രവർത്തി, ഇംഗ്ലണ്ട് ആണെങ്കിൽ ആ വെല്ലുവിളി ഏറ്റെടുക്കുമായിരുന്നു; തുറന്നടിച്ച് ജോ റൂട്ട്

അക്രമാസക്തി കുറയ്ക്കും,തെരുവുനായകൾക്ക് ഇനി ദിവസവും ചിക്കനും ചോറും; തീരുമാനവുമായി കോർപ്പറേഷൻ

  • Home
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms of Services

© Brave India Communications Private Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Home
  • Kerala
  • India
  • International
  • Defence
  • Article
  • Entertainment
  • Sports
  • Technology
  • Business
  • Health
  • Culture
  • Video

© Brave India Communications Private Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies