ഉച്ചയ്ക്ക് ഉറക്കംവരുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ്?; പിന്നിൽ ഈ കാരണങ്ങൾ
ഉച്ച നേരത്തെ ഭക്ഷണം കഴിഞ്ഞാൽ ചെറിയൊരു ഉറക്കം. ഭൂരിഭാഗം ആളുകളുടെയും ശീലങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഉച്ചയുറക്കം. ഉച്ചയ്ക്ക് ഒന്നുറങ്ങാതെ ഒരു ദിനം പൂർത്തിയാക്കുക തന്നെ പലർക്കും പ്രയാസമുള്ള കാര്യമാണ്. ...
AFTERNOON
ഈ വിഭവങ്ങൾ ഉച്ചസമയത്താണോ കഴിക്കുന്നത്? എന്നാൽ ആയുസിന് അപകടം സൂക്ഷിച്ചാൽ ദുഃഖിക്കണ്ട
ഭക്ഷണം ആരോഗ്യത്തിന് അടിസ്ഥാനകരമായ ഒന്നാണെന്ന് നമുക്കറിയാം. ഭക്ഷണം മരുന്നെന്ന പോലെ നമ്മിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. എന്നാൽ നാടോടിക്കാറ്റിൽ എല്ലാത്തിനും അതിന്റേതായ സമയമില്ലേ എന്ന് ചോദിച്ച പോലെ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും ...
