Immunity

പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ വിറ്റാമിൻ സി മാത്രം പോരാ ; ഈ പോഷകങ്ങൾ കൂടി ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തി പകർച്ചവ്യാധികളിൽ നിന്നും രക്ഷ നേടാം

പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ വിറ്റാമിൻ സി മാത്രം പോരാ ; ഈ പോഷകങ്ങൾ കൂടി ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തി പകർച്ചവ്യാധികളിൽ നിന്നും രക്ഷ നേടാം

പകർച്ചവ്യാധികൾ തടയുന്നതിനായി ശരീരത്തിന് ശക്തമായ പ്രതിരോധശേഷി ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുന്നതിന് ജീവിതശൈലി നിയന്ത്രണവും പോഷകാഹാരവും ആവശ്യമാണ്. ഭക്ഷണക്രമത്തിലും ജീവിതശൈലിയിലും ശ്രദ്ധിച്ചാൽ ശരീരത്തിന്റെ ...

പ്രതിരോധശക്തി വർധിപ്പിക്കാൻ 4  വഴികൾ

പ്രതിരോധശക്തി വർധിപ്പിക്കാൻ 4 വഴികൾ

ഉയർന്ന പ്രതിരോധശക്തിയുള്ള വ്യക്തികളിൽ എന്ത് രോഗം വന്നാലും മികച്ച ചികിത്സയുടെ പിൻബലത്തിൽ രക്ഷപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. മാത്രമല്ല, രോഗം വരാതെ സംരക്ഷിക്കാനും പ്രതിരോധശക്തി സഹായിക്കും. ദിവസവും ...

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറവാണോ? സ്വയം തിരിച്ചറിയാം

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറവാണോ? സ്വയം തിരിച്ചറിയാം

ഏതൊരു വ്യക്തിയുടെയും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന ഘടകമാണ് മികച്ച രോഗപ്രതിരോധശേഷി. രോഗപ്രതിരോധശേഷി ഇല്ലാതെയാകുന്നതോടെ ശരീരം പലവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെയും സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു. കോടിക്കണക്കിനു രോഗാണുക്കളാണ് നമുക്ക് ചുറ്റും ഉള്ളത്. ...

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി നിരക്ക് കണ്ടെത്താന്‍ സര്‍വേ;​ കേരളത്തിൽ സെറോ സര്‍വേ,​ ഉത്തരവ് പുറത്ത്

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി നിരക്ക് കണ്ടെത്താന്‍ സര്‍വേ;​ കേരളത്തിൽ സെറോ സര്‍വേ,​ ഉത്തരവ് പുറത്ത്

തിരുവനന്തപുരം: കേരളത്തിലെ ജനങ്ങളുടെ രോഗ പ്രതിരോധ ശേഷി നിരക്ക് കണ്ടെത്താന്‍ സെറോ സര്‍വേ നടത്താനൊരുങ്ങി സംസ്ഥാന സര്‍ക്കാര്‍. കൊവിഡ് ബാധ, വാക്സിന്‍ എന്നിവ വഴി രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ...

ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാൻ വീട്ടില്‍ തന്നെ പരീക്ഷിയ്ക്കാവുന്ന ഒറ്റമൂലി

ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാൻ വീട്ടില്‍ തന്നെ പരീക്ഷിയ്ക്കാവുന്ന ഒറ്റമൂലി

ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കുകയെന്നതാണ് രോഗം വരാതിരിക്കാനുള്ള പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. കൊവിഡ് പോലുള്ള മഹാമാരിയുടെ ഈ സമയത്ത് ശരീരത്തിന് പ്രതിരോധശേഷി ഉണ്ടെങ്കിൽ രോഗം വരാതെ ഒരു പരിധി വരെ ...

Latest News

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Add New Playlist