Saturday, September 19, 2026
  • About Us
  • Contact Us
No Result
View All Result
ബ്രേവ് ഇന്ത്യ ന്യൂസ്
  • News
    • Kerala
    • India
    • International
      • Gulf
      • USA
      • UK
      • Africa
    • Editorial
  • Defence
  • Entertainment
  • Sports
  • Article
  • Tech
  • Culture
  • Business
  • Video
  • ​
    • Health
    • Science
    • Lifestyle
    • Literature
    • Travel
    • Auto
    • Offbeat
Brave India News
  • News
    • Kerala
    • India
    • International
      • Gulf
      • USA
      • UK
      • Africa
    • Editorial
  • Defence
  • Entertainment
  • Sports
  • Article
  • Tech
  • Culture
  • Business
  • Video
  • ​
    • Health
    • Science
    • Lifestyle
    • Literature
    • Travel
    • Auto
    • Offbeat
Brave India News
No Result
View All Result
Home
Health

യാത്ര പോകാം ദൂരേക്ക്.. ദൂരയാത്രകളാണ് ആരോഗ്യത്തിനും നല്ലത്, കാരണമിതാ..

by Brave India Desk
Mar 15, 2023, 10:06 pm IST
in Health, Travel
Share on Facebook
Tweet
WhatsApp
Telegram

യാത്ര പോകുമ്പോള്‍ വീടും നാടുമൊക്കെ വിട്ട് ദൂരെയുള്ള സ്ഥലങ്ങളിലേക്ക് പോകാനാണ് കൂടുതല്‍ പേരും ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. ആരോഗ്യത്തിനും അതുതന്നെയാണ് നല്ലതെന്ന് പറയുന്നു ലണ്ടന്‍ ഗ്ലോബല്‍ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റിയിലെ ഗവേഷകര്‍ (യുസിഎല്‍). വീട്ടില്‍ നിന്നും 15 മൈലില്‍ കൂടുതല്‍ ദൂരം യാത്ര ചെയ്യുന്നത് ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് നേട്ടമാകുമെന്നാണ് ഗവേഷകര്‍ പറയുന്നത്. എത്ര തവണ യാത്ര ചെയ്യുന്നു, വ്യത്യസ്തമായ എത്രയിടങ്ങളില്‍ പോകുന്നു തുടങ്ങി യാത്രയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഘടകങ്ങളെല്ലാം ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നതായി പഠനം പറയുന്നു.

കൂടുതല്‍ സ്ഥലങ്ങളിലേക്ക് യാത്ര ചെയ്യുന്നവര്‍ കൂടുതല്‍ സുഹൃത്തുക്കളെയും ബന്ധുക്കളെയുമെല്ലാം കാണാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അത് അവരുടെ സാമൂഹിക ഇടപെടലുകള്‍ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉചിതമായ ഗതാഗത സൗകര്യങ്ങള്‍, ആരോഗ്യം, എത്ര തവണ യാത്ര നടത്തുന്നു, വ്യത്യസ്തമായ എത്രയിടങ്ങളിലേക്ക് സഞ്ചരിച്ചു, എത്രദൂരം യാത്ര ചെയ്തു, കാറിന്റെയും പൊതുഗതാഗതത്തിന്റെയും ഉപയോഗം പോലുള്ള യാത്രാഘടകങ്ങള്‍ ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നാണ് ഗവേഷകര്‍ പരിശോധിച്ചത്.

Stories you may like

പി.സി.ഒ.എസ് ഇനി പി.എം.ഒ.എസ്; വെറുമൊരു ഹോർമോൺ പ്രശ്നമല്ല, പ്രമേഹം മുതൽ ഹൃദ്രോഗം വരെ വരുത്തിവെക്കുന്ന വില്ലൻ!

വേഗത്തിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? അറിയാം നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വത്തിലെ ആ രഹസ്യങ്ങൾ

സ്വന്തം നാട് വിട്ട് യാത്ര ചെയ്യുന്നതിലെ തടസ്സങ്ങള്‍, ഉദാഹരണത്തിന് പൊതുഗതാഗതത്തിന്റെയോ സ്വന്തം കാറിന്റെയോ അപര്യാപ്തത, സാമൂഹിക ഇടപെടലുകള്‍ കുറയ്ക്കുക വഴി ജനങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതാണ് തങ്ങള്‍ പ്രധാനമായും പഠനവിധേയമാക്കിയതെന്ന് പഠനത്തിന് നേതൃത്വം നല്‍കിയ ഡോ. പൗലോ അന്‍സേയിസ് പറഞ്ഞു. നാടുവിട്ട് വ്യത്യസ്തമായ സ്ഥലങ്ങളിലൂടെയുള്ള യാത്ര ആളുകളുടെ സാമൂഹിക ഇടപെടലിനുള്ള അവസരങ്ങള്‍ വര്‍ധിപ്പിച്ച് ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതായി പഠനത്തില്‍ നിന്നും മനസിലാക്കിയതായി ഗവേഷകന്‍ പറഞ്ഞു.

നോര്‍ത്ത് ഇംഗ്ലണ്ടിലെ 3,014 ആളുകളില്‍ സര്‍വ്വേ നടത്തിയാണ് ഗവേഷകര്‍ നിഗമനങ്ങളില്‍ എത്തിയത്. ഇവര്‍ വ്യത്യസ്ത രാജ്യങ്ങളില്‍ നിന്നുള്ളവര്‍ ആയിരുന്നു. യാത്ര ചെയ്യാനുള്ള തടസ്സങ്ങള്‍ ആളുകള്‍ക്ക് സാമ്പത്തികമായി കോട്ടമുണ്ടാക്കുന്നതായും ഒരു മേഖലയുടെ ക്ഷേമത്തിന് ദോഷമുണ്ടാക്കുന്നതായും നേരത്തെ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാല്‍ ആളുകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ഇത് എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്തിയിരുന്നില്ല. ദൂരയാത്ര ചെയ്യുന്നതിലെ തടസ്സങ്ങള്‍ പ്രധാനമായും 50 പിന്നിട്ടവരെയാണ് ബാധിക്കുന്നതെന്നും ഏകാന്തതയും പ്രായമാകലിന്റെ അവശതകളും നേരിടുന്ന കാലത്ത് സാമൂഹിക ഇടപെടലുകള്‍ കൂടി മോശമായാല്‍ അത് അവരുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുമെന്നും റിപ്പോര്‍ട്ട് വ്യത്തമാക്കുന്നു.

Tags: traveltravelling away from home
Share1
Tweet
Send
Share

Latest stories from this section

സന്തോഷകരമായ ഒരു ബന്ധത്തിലാണെങ്കിൽ ശരീരം കണ്ടാലറിയാമെന്ന് പറയുന്നതിൽ സത്യമുണ്ടോ?

പ്രണയം വെറും വികാരമല്ല, പ്യുവർ മാത്‌സ് ആണ്!’; പ്രണയത്തിലും ദാമ്പത്യത്തിലും വിജയിക്കാൻ ഗണിത സൂത്രവാക്യം; ശാസ്ത്ര ലോകത്തിന്റെ പുതിയ കണ്ടെത്തൽ ഇങ്ങനെ!

‘പെൺകുട്ടികളിലെ എഡിഎച്ച്ഡി തിരിച്ചറിയപ്പെടാതെ പോകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?’; ലക്ഷണങ്ങൾ ആൺകുട്ടികളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തം; കാരണം വെളിപ്പെടുത്തി വിദഗ്ദ്ധ!

‘പെൺകുട്ടികളിലെ എഡിഎച്ച്ഡി തിരിച്ചറിയപ്പെടാതെ പോകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?’; ലക്ഷണങ്ങൾ ആൺകുട്ടികളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തം; കാരണം വെളിപ്പെടുത്തി വിദഗ്ദ്ധ!

‘ചികിത്സ കഴിഞ്ഞിട്ടും നടുവേദന വീണ്ടും വരുന്നോ?’: നമ്മൾ വരുത്തുന്ന ഈ വലിയ തെറ്റാണ് കാരണം

‘ചികിത്സ കഴിഞ്ഞിട്ടും നടുവേദന വീണ്ടും വരുന്നോ?’: നമ്മൾ വരുത്തുന്ന ഈ വലിയ തെറ്റാണ് കാരണം

ആരോഗ്യ വിപ്ലവം യാഥാർത്ഥ്യമാക്കിയ മുന്നേറ്റം ; ലോകത്തിന്റെ ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് ഹെൽത്ത് സൂപ്പർ പവറിലേക്ക്

ആരോഗ്യ വിപ്ലവം യാഥാർത്ഥ്യമാക്കിയ മുന്നേറ്റം ; ലോകത്തിന്റെ ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് ഹെൽത്ത് സൂപ്പർ പവറിലേക്ക്

Latest News

‘ഇനിയും നിരവധി വർഷങ്ങൾ രാഷ്ട്ര സേവനത്തിൽ തുടരുക’ ; പ്രധാനമന്ത്രി മോദിയെ ഫോണിൽ വിളിച്ച് ആശംസകളറിയിച്ച് യുഎഇ പ്രസിഡന്റ് ഷെയ്ഖ് മുഹമ്മദ്

പശ്ചിമേഷ്യയിൽ സംഘർഷം മുറുകുന്നു ; ഇന്ത്യയുമായുള്ള സഹകരണം ശക്തമാക്കി യു എ ഇ ; മോദിയെ ഫോണിൽ വിളിച്ച് ഷെയ്ഖ് മുഹമ്മദ്

‘വായ് അടച്ചിരിക്ക്’ എന്ന് മമത ആക്രോശിച്ചു; അഭിഷേകിനെ വിമർശിക്കരുതെന്ന് പറഞ്ഞു; തൃണമൂലിനെ പിളർത്തിയത് തിരഞ്ഞെടുപ്പ് പരാജയത്തിന് പിന്നാലെ നടന്ന യോഗം

അസമിലും സ്ഥാനാർത്ഥിയെ പിൻവലിച്ച് തൃണമൂൽ കോൺഗ്രസ് ; തിരഞ്ഞെടുപ്പ് കമ്മീഷന്റെ തീരുമാനത്തിലുള്ള പ്രതിഷേധം

തായിഫ് വ്യോമസേനാ താവളത്തിന് നേരെ ഹുതി ആക്രമണം ; ഇറ്റാലിയൻ വ്യോമസേനയുടെ യുദ്ധവിമാനത്തിന് ഗുരുതര കേടുപാടുകൾ

തായിഫ് വ്യോമസേനാ താവളത്തിന് നേരെ ഹുതി ആക്രമണം ; ഇറ്റാലിയൻ വ്യോമസേനയുടെ യുദ്ധവിമാനത്തിന് ഗുരുതര കേടുപാടുകൾ

ഓഫർ തട്ടിപ്പുകളില്ല, പരസ്യ ഗിമ്മിക്കുകളില്ല:റിയാസിൻ്റെ മഹാറാണി

ഓഫർ തട്ടിപ്പുകളില്ല, പരസ്യ ഗിമ്മിക്കുകളില്ല:റിയാസിൻ്റെ മഹാറാണി

യുക്രെയ്ൻ വിഷയത്തിൽ ഇടപെടാൻ സൗദി; യോഗത്തിൽ ഇന്ത്യയ്ക്ക് ക്ഷണം

യൂറോപ്യൻ രാജ്യങ്ങളിലേക്കുള്ള ക്രൂഡ് ഓയിൽ വിതരണം അടുത്ത മാസം മുതൽ നിർത്തിവെക്കുമെന്ന് സൗദി അറേബ്യ ; കടുത്ത എണ്ണപ്രതിസന്ധിക്ക് സാധ്യത

300 കി.മീ അകലെ നിന്ന് തൊടുത്ത കൃത്യത; ‘ഓപ്പറേഷൻ സിന്ദൂർ’ കഴിഞ്ഞ് 16 മാസം, തകർത്ത റൺവേ നന്നാക്കാനാകാതെ പാകിസ്താൻ!

300 കി.മീ അകലെ നിന്ന് തൊടുത്ത കൃത്യത; ‘ഓപ്പറേഷൻ സിന്ദൂർ’ കഴിഞ്ഞ് 16 മാസം, തകർത്ത റൺവേ നന്നാക്കാനാകാതെ പാകിസ്താൻ!

ബംഗാളിൽ നാടകീയ നീക്കങ്ങൾ : മമത പിന്തുണ പ്രഖ്യാപിച്ച് മണിക്കൂറുകൾക്കകം കോൺഗ്രസ് സ്ഥാനാർത്ഥി അറസ്റ്റിൽ

ബംഗാളിൽ നാടകീയ നീക്കങ്ങൾ : മമത പിന്തുണ പ്രഖ്യാപിച്ച് മണിക്കൂറുകൾക്കകം കോൺഗ്രസ് സ്ഥാനാർത്ഥി അറസ്റ്റിൽ

ഒമ്പതു മാസത്തിനിടെ ആയിരം സൈനികർ കൊല്ലപ്പെട്ടു; പാകിസ്താനിൽ സൈന്യത്തിന് നേരെ കനത്ത പ്രഹരം, രക്തച്ചൊരിച്ചിൽ രൂക്ഷം!

ഒമ്പതു മാസത്തിനിടെ ആയിരം സൈനികർ കൊല്ലപ്പെട്ടു; പാകിസ്താനിൽ സൈന്യത്തിന് നേരെ കനത്ത പ്രഹരം, രക്തച്ചൊരിച്ചിൽ രൂക്ഷം!

  • Home
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms of Services

© Brave India Communications Private Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Home
  • Kerala
  • India
  • International
  • Defence
  • Article
  • Entertainment
  • Sports
  • Technology
  • Business
  • Health
  • Culture
  • Video

© Brave India Communications Private Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies