വെയിലത്തിറങ്ങുമ്പോൾ സൺഗ്ലാസുകൾ (കൂളിംഗ് ഗ്ലാസ്) ഉപയോഗിക്കുന്നത് നമ്മളിൽ പലരുടെയും ശീലമാണ്. എന്നാൽ നമ്മൾ ദിവസവും ഉപയോഗിക്കുന്ന സാധാരണ പവർ കണ്ണടകളിൽ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളെ തടയാനുള്ള ശേഷിയുണ്ടോ എന്ന് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
സൂര്യനിൽ നിന്നുള്ള ഹാനികരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ ചർമ്മത്തിന് മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും വലിയ രീതിയിൽ ദോഷം ചെയ്യും. അതിനാൽ, കാഴ്ച പരിഹരിക്കുന്നതിനൊപ്പം കണ്ണിന് കൃത്യമായ സംരക്ഷണം നൽകാനും കണ്ണടകൾക്ക് കഴിയണം.
കണ്ണടകളിലെ യുവി പ്രൊട്ടക്ഷനെക്കുറിച്ചും അത് നൽകുന്ന ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചും വിശദമായി അറിയാം:
1. യുവി രശ്മികൾ കണ്ണിനെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?
സൂര്യപ്രകാശത്തിലെ UV-A, UV-B രശ്മികൾ തുടർച്ചയായി കണ്ണുകളിലേക്ക് പതിക്കുന്നത് കണ്ണിന്റെ കോശങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തും. ഇത് തിമിരം , മാക്യുലാർ ഡീജനറേഷൻ (Macular Degeneration – പ്രായമാകുമ്പോൾ കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടുന്ന അവസ്ഥ) എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത ഇരട്ടിയാക്കുന്നു. കൂടാതെ കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിൽ ചുളിവുകൾ വീഴാനും ഇത് കാരണമാകും.
2. നിങ്ങളുടെ കണ്ണടയിൽ യുവി പ്രൊട്ടക്ഷൻ ഉണ്ടോ?
മെറ്റീരിയൽ പ്രധാനം: നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പ്ലാസ്റ്റിക് ലെൻസുകൾ ആണെങ്കിൽ അവ സ്വാഭാവികമായി ചെറിയ അളവിൽ മാത്രമേ യുവി രശ്മികളെ തടയുകയുള്ളൂ. എന്നാൽ പോളികാർബണേറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഹൈ-ഇൻഡക്സ് പ്ലാസ്റ്റിക് ലെൻസുകൾക്ക് സ്വാഭാവികമായി തന്നെ യുവി രശ്മികളെ പൂർണ്ണമായി തടയാനുള്ള ശേഷിയുണ്ട്.
യുവി കോട്ടിംഗ് : സാധാരണ ലെൻസുകളിൽ യുവി രശ്മികളെ 100% തടയുന്ന പ്രത്യേക കോട്ടിംഗുകൾ ചെയ്യാൻ സാധിക്കും. ഇത് ലെൻസിന്റെ കാഴ്ചയെ ബാധിക്കില്ല.
3. ബ്ലൂ ലൈറ്റ് ഫിൽട്ടറുകളും യുവി പ്രൊട്ടക്ഷനും ഒന്നാണോ?
പലരും തെറ്റിദ്ധരിക്കുന്ന ഒന്നാണിത്. മൊബൈൽ, കമ്പ്യൂട്ടർ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള നീലവെളിച്ചത്തെ തടയുന്ന ബ്ലൂ കട്ട് ലെൻസുകൾ ഡിജിറ്റൽ കണ്ണുകളുടെ ആയാസം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെങ്കിലും, അവ സൂര്യപ്രകാശത്തിലെ കടുത്ത യുവി രശ്മികളെ പൂർണ്ണമായി തടയണം എന്നില്ല. അതിനാൽ കണ്ണട വാങ്ങുമ്പോൾ UV 400 സംരക്ഷണം ഉറപ്പായും ഉണ്ടെന്ന് ഒപ്റ്റീഷ്യനോട് ചോദിച്ച് മനസ്സിലാക്കണം.
മാതാപിതാക്കളും കുട്ടികളും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
മുതിർന്നവരെ അപേക്ഷിച്ച് കുട്ടികളുടെ കണ്ണിലെ ലെൻസുകൾ കൂടുതൽ സുതാര്യമായതിനാൽ യുവി രശ്മികൾ അവരുടെ കണ്ണുകളിലേക്ക് വേഗത്തിൽ തുളച്ചുകയറും. അതിനാൽ പുറത്തിറങ്ങി കളിക്കുന്ന കുട്ടികളുടെ കണ്ണടകളിൽ യുവി പ്രൊട്ടക്ഷൻ നൽകാൻ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം.
കണ്ണട വാങ്ങുമ്പോൾ ചോദിച്ച് ഉറപ്പിച്ച് വാങ്ങുക. നിങ്ങളുടെ കണ്ണട 99% മുതൽ 100% വരെ UV-A, UV-B രശ്മികളെ തടയുന്നുണ്ടെന്ന് (UV 400 Rating) ഉറപ്പാക്കുക.
ഫോട്ടോക്രോമിക് ലെൻസുകൾ: വെയിലത്തിറങ്ങുമ്പോൾ തനിയെ കറുപ്പ് നിറമാകുന്ന തരം കണ്ണടകൾ കാഴ്ച കൃത്യമാക്കുന്നതിനൊപ്പം മികച്ച സൂര്യസംരക്ഷണവും നൽകും.
വിലകൂടിയ ഫ്രെയിമുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനേക്കാൾ പ്രധാനം നിങ്ങളുടെ കണ്ണിന് സുരക്ഷ നൽകുന്ന നല്ല ക്വാളിറ്റിയുള്ള ലെൻസുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ്!
