മുഖത്തെ രോമങ്ങൾ ആത്മവിശ്വാസം കുറയ്ക്കുന്നുവോ..?വീട്ടിലുണ്ട് 5 പരിഹാരങ്ങൾ

ആയിരം പൊടിക്കെെകൾ അറിയുന്ന സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും പരാജയം സമ്മതിക്കുന്ന വിഷയമാണ് മുഖത്തിലെ രോമം. ഇത് ചെറുതായെങ്കിലും, പലരുടെയും ആത്മവിശ്വാസത്തെ കുറയ്ക്കാൻ കാരണമാകും. പക്ഷേ അതിനായി ബ്യൂട്ടി പാർലറുകളിൽ മണിക്കൂറുകൾ കാത്തിരിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. നമ്മുടെ അടുക്കളയിലും പറമ്പിലുമുള്ള സാധനങ്ങൾകൊണ്ട് തന്നെ ഇതിന് സ്വാഭാവിക പരിഹാരമുണ്ട്.

മുഖത്തിലെ രോമം എന്തുകൊണ്ട് ഉണ്ടാകുന്നു?
രോമത്തിന്റെ വളർച്ചയിൽ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നത് ഹോർമോണുകളാണ്.
പ്രത്യേകിച്ച് ആൻഡ്രോജൻ (Androgen) എന്ന പുരുഷ ഹോർമോൺ കൂടുതലായാൽ ചില സ്ത്രീകൾക്ക് മുഖത്തും താടിയിലും മറ്റും രോമം കൂടുതലാകാം.
അതിനൊപ്പം:

അനിയന്ത്രിതമായ ഡയറ്റ്
ഉറക്കക്കുറവ്
പൊളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിൻഡ്രോം (PCOD)
അധിക സ്റ്റ്രെസ്
ഇവയും പ്രധാന കാരണങ്ങളാണ്.

മുഖരോമം നീക്കാനുള്ള സ്വാഭാവിക മാർഗങ്ങൾ
1. തേനും നാരങ്ങയും
തേൻ ചർമ്മത്തെ മൃദുവാക്കുകയും നാരങ്ങയിലെ ആസിഡ് രോമവളർച്ചയെ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

തേൻ രണ്ട് ടീസ്പൂൺ + നാരങ്ങ നീർ ഒരു ടീസ്പൂൺ ചേർത്ത് മുഖത്ത് പുരട്ടുക.
15 മിനിറ്റിനു ശേഷം വൃത്തിയാക്കുക.
ആഴ്ചയിൽ 2 പ്രാവശ്യം ചെയ്യാം.

2. കടലമാവ് – മഞ്ഞൾ – പാല്
ഇത് കാലങ്ങളായി ഉപയോഗിക്കുന്നൊരു  സൗന്ദര്യരഹസ്യം ആണ്. കടലമാവ് ചർമ്മത്തിലെ  ഡെഡ് സെൽസിനെ നീക്കുകയും, മഞ്ഞൾ രോമവളർച്ച കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

കടലമാവ് 2 സ്പൂൺ + മഞ്ഞൾപൊടി ½ ടീസ്പൂൺ + പാലു ചേർത്ത് കട്ടിയുള്ള മിശ്രിതം ഉണ്ടാക്കുക.
മുഖത്ത് പുരട്ടി ഉണങ്ങിയ ശേഷം പതുക്കെ മുറുക്കി തുടച്ചെടുക്കുക.

3. മുട്ടവെള്ള മാസ്ക്
മുട്ടവെള്ള ഉണങ്ങിയാൽ പെട്ടെന്ന് പീലിങ് ചെയ്യാവുന്ന ഒരു പാളിയാകും. അതിലൂടെ ചെറുരോമങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാം

മുട്ടവെള്ള 1 + ചെറുചൂടൻ മൈദാപൊടി + പഞ്ചസാര ചേർത്ത് പുരട്ടി ഉണങ്ങിയ ശേഷം വലിച്ച് നീക്കുക.
സൂക്ഷ്മതയോടെ ചെയ്യണം – ശക്തിയോടെ വലിക്കരുത്!

4. പപ്പായ – മഞ്ഞൾ മിശ്രിതം
പപ്പായയിലെ എൻസൈമുകൾ രോമവളർച്ച കുറയ്ക്കുന്നതിൽ സഹായിക്കുന്നു.

പഴുത്ത പപ്പായ മാവ് + മഞ്ഞൾ ചേർത്ത് മുഖത്ത് പുരട്ടി 15 മിനിറ്റിനു ശേഷം കഴുകുക.ചർമ്മത്തിന് തിളക്കവും ലഭിക്കും.

5. ഓട്‌സ് സ്ക്രബ്
ഓട്‌സ് നല്ലൊരു നാച്ചുറൽ എക്സ്ഫോളിയേറ്റർ ആണ്.
ഓട്‌സ് + തേൻ + നാരങ്ങനീർ ചേർത്ത് മാസ്ക് പോലെ പുരട്ടി, വൃത്തിയായി മസാജ് ചെയ്യുക.
ഇത് ചർമ്മത്തിലെ ചെറുരോമങ്ങൾ മങ്ങിയതാക്കും.

ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
മുഖം വൃത്തിയായി കഴുകി മാത്രമേ ഏത് മിശ്രിതവും പുരട്ടാവൂ.
മിശ്രിതം മുഖത്തിൽ ഇരിക്കാൻ 10–20 മിനിറ്റ് മതിയാകും.
അത്യധികം സ്ക്രബ് ചെയ്യുകയോ വലിച്ചെടുക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.
അലർജി ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ നിർത്തുക.
ഡോക്ടറുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക.