Thursday, February 5, 2026
  • About Us
  • Contact Us
No Result
View All Result
ബ്രേവ് ഇന്ത്യ ന്യൂസ്
  • News
    • Kerala
    • India
    • International
      • Gulf
      • USA
      • UK
      • Africa
    • Editorial
  • Defence
  • Entertainment
  • Sports
  • Article
  • Tech
  • Culture
  • Business
  • Video
  • ​
    • Health
    • Science
    • Lifestyle
    • Literature
    • Travel
    • Auto
    • Offbeat
Brave India News
  • News
    • Kerala
    • India
    • International
      • Gulf
      • USA
      • UK
      • Africa
    • Editorial
  • Defence
  • Entertainment
  • Sports
  • Article
  • Tech
  • Culture
  • Business
  • Video
  • ​
    • Health
    • Science
    • Lifestyle
    • Literature
    • Travel
    • Auto
    • Offbeat
Brave India News
No Result
View All Result
Home Health

മൂത്രമൊഴിക്കാൻ തോന്നിയാൽ പിടിച്ചുനിർത്തരുത് ; ഭാവിയിൽ കാത്തിരിക്കുന്നത് ഗുരുതര ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ

by Brave India Desk
Dec 6, 2024, 05:26 pm IST
in Health, Lifestyle
Share on FacebookTweetWhatsAppTelegram

മൂത്രമൊഴിക്കാനായി തോന്നിയിട്ടും സമയക്കുറവുകൊണ്ടോ സാഹചര്യങ്ങൾ മൂലമോ പിടിച്ചുനിർത്തുന്നവരാണോ? എങ്കിൽ ഭാവിയിൽ നിങ്ങളെ കാത്തിരിക്കുന്നത് ഗുരുതര ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ആണെന്നാണ് വിദഗ്ധാഭിപ്രായം. എപ്പോഴും എപ്പോഴും മൂത്രശങ്ക തോന്നുന്ന പ്രശ്നം ഇപ്പോൾ പ്രായമായവരെ പോലെ തന്നെ ചെറുപ്പക്കാരിലും സാധാരണമാണ് എന്ന് കണ്ടെത്തിയതിനെ തുടർന്ന് നടത്തിയ ചില ഗവേഷണങ്ങളിലാണ് മൂത്രം ദീർഘനേരം പിടിച്ചുനിർത്തുന്നതിന്റെ അനന്തരഫലമായി മൂത്രസഞ്ചി ചുരുങ്ങുന്നത് പോലെയുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകും എന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ളത്.

മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് പിടിച്ചുനിർത്തുന്നത് ശീലമാകുന്നതോടെ മൂത്രാശയ സംവേദനക്ഷമത കുറയാൻ തുടങ്ങും. ഇതുവഴി നിങ്ങളുടെ മൂത്രസഞ്ചി പേശികൾ ദുർബലമാകും. മൂത്രാശയത്തിലെയും മൂത്രനാളിലെയും അണുബാധയ്ക്കും ഇത്തരത്തിൽ മൂത്രം പിടിച്ചുവയ്ക്കുന്നത് കാരണമാകുന്നതാണ്.

Stories you may like

മുഴകൾ മാത്രമല്ല ലക്ഷണം; ഈ മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ;കാൻസർ നൽകുന്ന റെഡ് ഫ്ളാഗുകൾ

ചോറോ ചപ്പാത്തിയോ? ഏതാണ് നല്ലത്? തടി കുറയ്ക്കാനും ഗ്യാസ് ഒഴിവാക്കാനും നിങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ടത് ഇത്!

കൂടാതെ മൂത്രം പിടിച്ചു നിർത്തുന്നത് സ്ഥിരമായി തുടർന്നാൽ അജിതേന്ദ്രിയത്വം എന്ന അവസ്ഥയിലേക്കും നയിക്കുന്നതാണ്. ഈ പ്രശ്നമുള്ളവർക്ക് തുമ്മുമ്പോഴോ ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ എല്ലാം അല്പം മൂത്രം അടിവസ്ത്രത്തിൽ പോകുന്നതായിരിക്കും. കൂടാതെ മൂത്രം ദീർഘസമയം തടഞ്ഞു നിൽക്കുന്നതു വഴി ശരീരത്തിലെ മാലിന്യങ്ങൾ കാൽസിഫൈ ചെയ്ത് ക്രിസ്റ്റലുകളായി മാറുകയും വൃക്കയിലെ കല്ലിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നതാണ്.

Tags: holding pee long timeurination problems
Share7TweetSendShare

Latest stories from this section

അഴകുള്ള ഭക്ഷണത്തിന് പിന്നാലെയാണോ നിങ്ങൾ? വയറിനും ആരോഗ്യത്തിനും ‘പണി’ കിട്ടുന്നത് ഇങ്ങനെ; ഫുഡ് ബ്ലോഗർമാർ നിങ്ങളെ വീഴ്ത്തുന്നത് എങ്ങനെ?

അഴകുള്ള ഭക്ഷണത്തിന് പിന്നാലെയാണോ നിങ്ങൾ? വയറിനും ആരോഗ്യത്തിനും ‘പണി’ കിട്ടുന്നത് ഇങ്ങനെ; ഫുഡ് ബ്ലോഗർമാർ നിങ്ങളെ വീഴ്ത്തുന്നത് എങ്ങനെ?

ഹൃദ്രോഗം; ചർമ്മം കാണിക്കും ലക്ഷണങ്ങൾ; അടുത്തറിയാം സൂചനകളെ

അശ്രദ്ധ കാണിക്കരുത്, നിങ്ങളെ കാത്തിരിക്കുന്നത് നിശബ്ദ കൊലയാളി!”; ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്; യുവാക്കളിലും മരണനിരക്ക് ഉയരുന്നു!

തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിന് ഇനി ‘കടുക്’ വിദ്യ; പ്രായത്തെ തോൽപ്പിക്കാം, സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിലെ ഈ രഹസ്യം അറിയാമോ?

തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിന് ഇനി ‘കടുക്’ വിദ്യ; പ്രായത്തെ തോൽപ്പിക്കാം, സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിലെ ഈ രഹസ്യം അറിയാമോ?

“ബ്രോ… വേണ്ടായിരുന്നു! ഹാർലി ഡേവിഡ്‌സൺ ചെയ്ത ആന മണ്ടത്തരം…

“ബ്രോ… വേണ്ടായിരുന്നു! ഹാർലി ഡേവിഡ്‌സൺ ചെയ്ത ആന മണ്ടത്തരം…

Discussion about this post

Latest News

അരയും തലയും മുറുക്കി പോലീസ്; അറസ്റ്റിലായത് 7307 പേർ; രജിസ്റ്റർ ചെയ്തത് 7038 കേസുകൾ

വീട് പൂട്ടി യാത്ര പോകാറുണ്ടോ? ഇനി പേടി വേണ്ട, കാവലിന് പോലീസ് എത്തും! നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ ഈ ഒരു ആപ്പ് ഉണ്ടോ?

ഉസൈർ ബലോച്ച്, റഹ്മാൻ ദകൈത്തിന്റെ കസിൻ ബ്രദർ ; അർഷാദ് പപ്പുവിനെ എന്ത് ചെയ്തു? ധുരന്ധർ ഒടിടി റിലീസിന് പിന്നാലെ തനിക്കും ചിലത് പറയാനുണ്ടെന്ന് ഉസൈർ

ഉസൈർ ബലോച്ച്, റഹ്മാൻ ദകൈത്തിന്റെ കസിൻ ബ്രദർ ; അർഷാദ് പപ്പുവിനെ എന്ത് ചെയ്തു? ധുരന്ധർ ഒടിടി റിലീസിന് പിന്നാലെ തനിക്കും ചിലത് പറയാനുണ്ടെന്ന് ഉസൈർ

മോദിയെ നേരിടാൻ പ്രതിപക്ഷത്തിന്റെ ‘വ്യൂഹം’, സഭയിൽ അഴിഞ്ഞാട്ടം! സുരക്ഷാ ഭീഷണി കണക്കിലെടുത്ത് പ്രധാനമന്ത്രിയോട് വരാതിരിക്കാൻ സ്പീക്കർ നിർദ്ദേശിച്ചു!

മോദിയെ നേരിടാൻ പ്രതിപക്ഷത്തിന്റെ ‘വ്യൂഹം’, സഭയിൽ അഴിഞ്ഞാട്ടം! സുരക്ഷാ ഭീഷണി കണക്കിലെടുത്ത് പ്രധാനമന്ത്രിയോട് വരാതിരിക്കാൻ സ്പീക്കർ നിർദ്ദേശിച്ചു!

മേഘാലയയിൽ കൽക്കരി ഖനിയിൽ സ്ഫോടനം ; അസം സ്വദേശികളായ നിരവധി തൊഴിലാളികൾ മരിച്ചു

മേഘാലയയിൽ കൽക്കരി ഖനിയിൽ സ്ഫോടനം ; അസം സ്വദേശികളായ നിരവധി തൊഴിലാളികൾ മരിച്ചു

അന്ന് വീട്ടിൽ ഉച്ചഭക്ഷണം ഒരുക്കി ഞാൻ കാത്തിരുന്നു, പക്ഷേ വന്നത് അവളുടെ മരണവാർത്ത; വിങ്ങുന്ന ഓർമ്മകളുമായി ജി. വേണുഗോപാൽ!

അന്ന് വീട്ടിൽ ഉച്ചഭക്ഷണം ഒരുക്കി ഞാൻ കാത്തിരുന്നു, പക്ഷേ വന്നത് അവളുടെ മരണവാർത്ത; വിങ്ങുന്ന ഓർമ്മകളുമായി ജി. വേണുഗോപാൽ!

പിണറായി വിജയൻ ദൈവത്തെപ്പോലെ ; കേരളത്തിലെ ആയിരക്കണക്കിന് കുടുംബങ്ങൾ മുഖ്യമന്ത്രിയെ ദൈവമായാണ് കാണുന്നതെന്ന് എം മെഹബൂബ്

പിണറായി വിജയൻ ദൈവത്തെപ്പോലെ ; കേരളത്തിലെ ആയിരക്കണക്കിന് കുടുംബങ്ങൾ മുഖ്യമന്ത്രിയെ ദൈവമായാണ് കാണുന്നതെന്ന് എം മെഹബൂബ്

തണ്ണിമത്തൻ ലോറിയിൽ സ്ഫോടകവസ്തുക്കടത്ത്; പാലക്കാട് വൻ സ്ഫോടക ശേഖരം പിടികൂടി; തമിഴ്‌നാട് സ്വദേശി കസ്റ്റഡിയിൽ, ലക്ഷ്യം കേരളത്തിലെ ക്വാറികൾ?

തണ്ണിമത്തൻ ലോറിയിൽ സ്ഫോടകവസ്തുക്കടത്ത്; പാലക്കാട് വൻ സ്ഫോടക ശേഖരം പിടികൂടി; തമിഴ്‌നാട് സ്വദേശി കസ്റ്റഡിയിൽ, ലക്ഷ്യം കേരളത്തിലെ ക്വാറികൾ?

ഇന്ത്യക്കെതിരായ ‘ഹേറ്റ് ക്യാമ്പയിൻ  ഒന്നുപോലും വിശ്വസിക്കരുത്’; കുപ്രചരണങ്ങളെ കാറ്റിൽ പറത്തി വിദേശ വനിതയുടെ സോളോ ട്രിപ്പ്! 

ഇന്ത്യക്കെതിരായ ‘ഹേറ്റ് ക്യാമ്പയിൻ  ഒന്നുപോലും വിശ്വസിക്കരുത്’; കുപ്രചരണങ്ങളെ കാറ്റിൽ പറത്തി വിദേശ വനിതയുടെ സോളോ ട്രിപ്പ്! 

  • Home
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms of Services

© Brave India Communications Private Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Home
  • Kerala
  • India
  • International
  • Defence
  • Article
  • Entertainment
  • Sports
  • Technology
  • Business
  • Health
  • Culture
  • Video

© Brave India Communications Private Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies