Monday, July 20, 2026
  • About Us
  • Contact Us
No Result
View All Result
ബ്രേവ് ഇന്ത്യ ന്യൂസ്
  • News
    • Kerala
    • India
    • International
      • Gulf
      • USA
      • UK
      • Africa
    • Editorial
  • Defence
  • Entertainment
  • Sports
  • Article
  • Tech
  • Culture
  • Business
  • Video
  • ​
    • Health
    • Science
    • Lifestyle
    • Literature
    • Travel
    • Auto
    • Offbeat
Brave India News
  • News
    • Kerala
    • India
    • International
      • Gulf
      • USA
      • UK
      • Africa
    • Editorial
  • Defence
  • Entertainment
  • Sports
  • Article
  • Tech
  • Culture
  • Business
  • Video
  • ​
    • Health
    • Science
    • Lifestyle
    • Literature
    • Travel
    • Auto
    • Offbeat
Brave India News
No Result
View All Result
Home Health

മൂത്രമൊഴിക്കാൻ തോന്നിയാൽ പിടിച്ചുനിർത്തരുത് ; ഭാവിയിൽ കാത്തിരിക്കുന്നത് ഗുരുതര ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ

by Brave India Desk
Dec 6, 2024, 05:26 pm IST
in Health, Lifestyle
Share on FacebookTweetWhatsAppTelegram

മൂത്രമൊഴിക്കാനായി തോന്നിയിട്ടും സമയക്കുറവുകൊണ്ടോ സാഹചര്യങ്ങൾ മൂലമോ പിടിച്ചുനിർത്തുന്നവരാണോ? എങ്കിൽ ഭാവിയിൽ നിങ്ങളെ കാത്തിരിക്കുന്നത് ഗുരുതര ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ആണെന്നാണ് വിദഗ്ധാഭിപ്രായം. എപ്പോഴും എപ്പോഴും മൂത്രശങ്ക തോന്നുന്ന പ്രശ്നം ഇപ്പോൾ പ്രായമായവരെ പോലെ തന്നെ ചെറുപ്പക്കാരിലും സാധാരണമാണ് എന്ന് കണ്ടെത്തിയതിനെ തുടർന്ന് നടത്തിയ ചില ഗവേഷണങ്ങളിലാണ് മൂത്രം ദീർഘനേരം പിടിച്ചുനിർത്തുന്നതിന്റെ അനന്തരഫലമായി മൂത്രസഞ്ചി ചുരുങ്ങുന്നത് പോലെയുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകും എന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ളത്.

മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് പിടിച്ചുനിർത്തുന്നത് ശീലമാകുന്നതോടെ മൂത്രാശയ സംവേദനക്ഷമത കുറയാൻ തുടങ്ങും. ഇതുവഴി നിങ്ങളുടെ മൂത്രസഞ്ചി പേശികൾ ദുർബലമാകും. മൂത്രാശയത്തിലെയും മൂത്രനാളിലെയും അണുബാധയ്ക്കും ഇത്തരത്തിൽ മൂത്രം പിടിച്ചുവയ്ക്കുന്നത് കാരണമാകുന്നതാണ്.

Stories you may like

രാത്രിയിലെ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?ഇതാ ലളിതമായ ചില ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ

അൽഷിമേഴ്സ് എപ്പോൾ തുടങ്ങും? ഇനി ഒരു സാധാരണ രക്തപരിശോധനയിലൂടെ അറിയാം

കൂടാതെ മൂത്രം പിടിച്ചു നിർത്തുന്നത് സ്ഥിരമായി തുടർന്നാൽ അജിതേന്ദ്രിയത്വം എന്ന അവസ്ഥയിലേക്കും നയിക്കുന്നതാണ്. ഈ പ്രശ്നമുള്ളവർക്ക് തുമ്മുമ്പോഴോ ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ എല്ലാം അല്പം മൂത്രം അടിവസ്ത്രത്തിൽ പോകുന്നതായിരിക്കും. കൂടാതെ മൂത്രം ദീർഘസമയം തടഞ്ഞു നിൽക്കുന്നതു വഴി ശരീരത്തിലെ മാലിന്യങ്ങൾ കാൽസിഫൈ ചെയ്ത് ക്രിസ്റ്റലുകളായി മാറുകയും വൃക്കയിലെ കല്ലിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നതാണ്.

Tags: holding pee long timeurination problems
Share7TweetSendShare

Latest stories from this section

കുട്ടിക്കാലത്തെ ദുരനുഭവങ്ങൾ മുതിരുമ്പോൾ ഓർമ്മവരുമോ? മാതാപിതാക്കൾ അറിയേണ്ട ഞെട്ടിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ പങ്കുവെച്ച് സൈക്കോളജിസ്റ്റ്!

കുട്ടിക്കാലത്തെ ദുരനുഭവങ്ങൾ മുതിരുമ്പോൾ ഓർമ്മവരുമോ? മാതാപിതാക്കൾ അറിയേണ്ട ഞെട്ടിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ പങ്കുവെച്ച് സൈക്കോളജിസ്റ്റ്!

ഇനി സൂചിപ്പേടി വേണ്ട; കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ ദിവസവും ഒരു ഗുളിക മാത്രം, വിപ്ലവകരമായ മരുന്നിന് അനുമതി!

ഇനി സൂചിപ്പേടി വേണ്ട; കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ ദിവസവും ഒരു ഗുളിക മാത്രം, വിപ്ലവകരമായ മരുന്നിന് അനുമതി!

വിശ്രമിച്ചിട്ടും മാറാത്ത കടുത്ത ക്ഷീണം; ശരീരം തരുന്ന ആ 8 പോഷക മുന്നറിയിപ്പുകൾ ഇവയാണ്

വിശ്രമിച്ചിട്ടും മാറാത്ത കടുത്ത ക്ഷീണം; ശരീരം തരുന്ന ആ 8 പോഷക മുന്നറിയിപ്പുകൾ ഇവയാണ്

മുട്ട പൊട്ടിക്കുമ്പോൾ കാണുന്ന ആ വെളുത്ത നൂൽ എന്താണ്? കളയണോ അതോ കഴിക്കണോ?

മുട്ട പൊട്ടിക്കുമ്പോൾ കാണുന്ന ആ വെളുത്ത നൂൽ എന്താണ്? കളയണോ അതോ കഴിക്കണോ?

Discussion about this post

Latest News

ഗ്യാസ് സിലിണ്ടറുകൾക്ക് വിട? വരുന്നു എഥനോൾ അടുപ്പുകളും എഥനോൾ എ.ടി.എമ്മുകളും; പുതിയ നയം സെപ്റ്റംബറോടെ

ഗ്യാസ് സിലിണ്ടറുകൾക്ക് വിട? വരുന്നു എഥനോൾ അടുപ്പുകളും എഥനോൾ എ.ടി.എമ്മുകളും; പുതിയ നയം സെപ്റ്റംബറോടെ

മാന്ത്രികത ഒടുങ്ങി, വിവാദങ്ങൾ ബാക്കി; ലോകകപ്പ് കരിയറിലെ അവസാന പോരിൽ മെസിക്ക് കണ്ണീർ മടക്കം; സ്പാനിഷ് പടയ്ക്ക് ലോകകിരീടം; ടീമിന് മുന്നിൽ വെല്ലുവിളികൾ

മാന്ത്രികത ഒടുങ്ങി, വിവാദങ്ങൾ ബാക്കി; ലോകകപ്പ് കരിയറിലെ അവസാന പോരിൽ മെസിക്ക് കണ്ണീർ മടക്കം; സ്പാനിഷ് പടയ്ക്ക് ലോകകിരീടം; ടീമിന് മുന്നിൽ വെല്ലുവിളികൾ

ജനങ്ങളേക്കാൾ വലിയൊരു ജനറലും ഈ ലോകത്തില്ല; പാക് സൈനിക മേധാവിക്ക് നേരെ ആഞ്ഞടിച്ച് PoK പ്രക്ഷോഭകർ

കശ്മീർ കാർഡ് ഇറക്കിയിട്ടും രക്ഷയില്ല, ജനങ്ങൾ തെരുവിലേക്ക്; പാക് അധിനിവേശ കശ്മീരിൽ പാകിസ്ഥാന്റെ തന്ത്രങ്ങൾ പാളുന്നു, കനത്ത തിരിച്ചടി!

മൂന്ന് കോച്ചുകൾ; സഞ്ചാരം 9 കിലോ മീറ്റർ; ഇന്ത്യയിലെ ഏറ്റവും ചെറിയ ട്രെയിൻ സർവ്വീസ് കൊച്ചിയിൽ

വന്ദേഭാരതും രാജധാനിയും ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ട്രെയിനുകൾ റദ്ദാക്കി; പലതും വഴിതിരിച്ചുവിടും, യാത്രക്കാർ ശ്രദ്ധിക്കുക!

അഫ്ഗാൻ വിദേശകാര്യമന്ത്രി ഇന്ത്യൻ സന്ദർശനത്തിനൊരുങ്ങുന്നു; താലിബാൻ ഭരണത്തിലേറിയതിന് ശേഷമുള്ള ആദ്യ ഉന്നതതല കൂടിക്കാഴ്ച

പാകിസ്താന് വൻ പ്രഹരം, അതിർത്തി അടഞ്ഞു; സാമ്പത്തിക പ്രതിസന്ധിയിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ ഇന്ത്യയെ കൂട്ടുപിടിച്ച് അഫ്ഗാനിസ്ഥാൻ!

ബഹളമല്ല വസ്തുതകളാണ് വേണ്ടത്; പാർലമെന്റ് വർഷകാല സമ്മേളനത്തിന് മുന്നോടിയായി എംപിമാർക്ക് പ്രധാനമന്ത്രിയുടെ ഉപദേശം

ബഹളമല്ല വസ്തുതകളാണ് വേണ്ടത്; പാർലമെന്റ് വർഷകാല സമ്മേളനത്തിന് മുന്നോടിയായി എംപിമാർക്ക് പ്രധാനമന്ത്രിയുടെ ഉപദേശം

സർക്കാർ സ്‌കൂളുകൾക്ക് ഇനി സൗജന്യമില്ല; കെ ഫോൺ ഇന്റർനെറ്റ് വേണമെങ്കിൽ ബില്ലടയ്ക്കണം; സൗജന്യ കണക്ഷൻ അവസാനിപ്പിച്ച് പുതിയ ഉത്തരവ്

സർക്കാർ സ്‌കൂളുകൾക്ക് ഇനി സൗജന്യമില്ല; കെ ഫോൺ ഇന്റർനെറ്റ് വേണമെങ്കിൽ ബില്ലടയ്ക്കണം; സൗജന്യ കണക്ഷൻ അവസാനിപ്പിച്ച് പുതിയ ഉത്തരവ്

രണ്ടോ മൂന്നോ കളി കഴിയുമ്പോൾ പരിക്ക്; ഇന്ത്യൻ ബൗളർമാരുടെ ഫിറ്റ്‌നസിനെതിരെ കടുത്ത അതൃപ്തിയുമായി ശുഭ്മൻ ഗിൽ

രണ്ടോ മൂന്നോ കളി കഴിയുമ്പോൾ പരിക്ക്; ഇന്ത്യൻ ബൗളർമാരുടെ ഫിറ്റ്‌നസിനെതിരെ കടുത്ത അതൃപ്തിയുമായി ശുഭ്മൻ ഗിൽ

  • Home
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms of Services

© Brave India Communications Private Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Home
  • Kerala
  • India
  • International
  • Defence
  • Article
  • Entertainment
  • Sports
  • Technology
  • Business
  • Health
  • Culture
  • Video

© Brave India Communications Private Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies