Wednesday, July 22, 2026
  • About Us
  • Contact Us
No Result
View All Result
ബ്രേവ് ഇന്ത്യ ന്യൂസ്
  • News
    • Kerala
    • India
    • International
      • Gulf
      • USA
      • UK
      • Africa
    • Editorial
  • Defence
  • Entertainment
  • Sports
  • Article
  • Tech
  • Culture
  • Business
  • Video
  • ​
    • Health
    • Science
    • Lifestyle
    • Literature
    • Travel
    • Auto
    • Offbeat
Brave India News
  • News
    • Kerala
    • India
    • International
      • Gulf
      • USA
      • UK
      • Africa
    • Editorial
  • Defence
  • Entertainment
  • Sports
  • Article
  • Tech
  • Culture
  • Business
  • Video
  • ​
    • Health
    • Science
    • Lifestyle
    • Literature
    • Travel
    • Auto
    • Offbeat
Brave India News
No Result
View All Result
Home Health

മൂത്രമൊഴിക്കാൻ തോന്നിയാൽ പിടിച്ചുനിർത്തരുത് ; ഭാവിയിൽ കാത്തിരിക്കുന്നത് ഗുരുതര ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ

by Brave India Desk
Dec 6, 2024, 05:26 pm IST
in Health, Lifestyle
Share on FacebookTweetWhatsAppTelegram

മൂത്രമൊഴിക്കാനായി തോന്നിയിട്ടും സമയക്കുറവുകൊണ്ടോ സാഹചര്യങ്ങൾ മൂലമോ പിടിച്ചുനിർത്തുന്നവരാണോ? എങ്കിൽ ഭാവിയിൽ നിങ്ങളെ കാത്തിരിക്കുന്നത് ഗുരുതര ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ആണെന്നാണ് വിദഗ്ധാഭിപ്രായം. എപ്പോഴും എപ്പോഴും മൂത്രശങ്ക തോന്നുന്ന പ്രശ്നം ഇപ്പോൾ പ്രായമായവരെ പോലെ തന്നെ ചെറുപ്പക്കാരിലും സാധാരണമാണ് എന്ന് കണ്ടെത്തിയതിനെ തുടർന്ന് നടത്തിയ ചില ഗവേഷണങ്ങളിലാണ് മൂത്രം ദീർഘനേരം പിടിച്ചുനിർത്തുന്നതിന്റെ അനന്തരഫലമായി മൂത്രസഞ്ചി ചുരുങ്ങുന്നത് പോലെയുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകും എന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ളത്.

മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് പിടിച്ചുനിർത്തുന്നത് ശീലമാകുന്നതോടെ മൂത്രാശയ സംവേദനക്ഷമത കുറയാൻ തുടങ്ങും. ഇതുവഴി നിങ്ങളുടെ മൂത്രസഞ്ചി പേശികൾ ദുർബലമാകും. മൂത്രാശയത്തിലെയും മൂത്രനാളിലെയും അണുബാധയ്ക്കും ഇത്തരത്തിൽ മൂത്രം പിടിച്ചുവയ്ക്കുന്നത് കാരണമാകുന്നതാണ്.

Stories you may like

ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വർധിക്കുന്നു; 10-ൽ 9 ഇന്ത്യക്കാർക്കും കൊളസ്ട്രോൾ വ്യതിയാനമെന്ന് ICMR

രാത്രിയിലെ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?ഇതാ ലളിതമായ ചില ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ

കൂടാതെ മൂത്രം പിടിച്ചു നിർത്തുന്നത് സ്ഥിരമായി തുടർന്നാൽ അജിതേന്ദ്രിയത്വം എന്ന അവസ്ഥയിലേക്കും നയിക്കുന്നതാണ്. ഈ പ്രശ്നമുള്ളവർക്ക് തുമ്മുമ്പോഴോ ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ എല്ലാം അല്പം മൂത്രം അടിവസ്ത്രത്തിൽ പോകുന്നതായിരിക്കും. കൂടാതെ മൂത്രം ദീർഘസമയം തടഞ്ഞു നിൽക്കുന്നതു വഴി ശരീരത്തിലെ മാലിന്യങ്ങൾ കാൽസിഫൈ ചെയ്ത് ക്രിസ്റ്റലുകളായി മാറുകയും വൃക്കയിലെ കല്ലിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നതാണ്.

Tags: holding pee long timeurination problems
Share7TweetSendShare

Latest stories from this section

അൽഷിമേഴ്സ് എപ്പോൾ തുടങ്ങും? ഇനി ഒരു സാധാരണ രക്തപരിശോധനയിലൂടെ അറിയാം

അൽഷിമേഴ്സ് എപ്പോൾ തുടങ്ങും? ഇനി ഒരു സാധാരണ രക്തപരിശോധനയിലൂടെ അറിയാം

കുട്ടിക്കാലത്തെ ദുരനുഭവങ്ങൾ മുതിരുമ്പോൾ ഓർമ്മവരുമോ? മാതാപിതാക്കൾ അറിയേണ്ട ഞെട്ടിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ പങ്കുവെച്ച് സൈക്കോളജിസ്റ്റ്!

കുട്ടിക്കാലത്തെ ദുരനുഭവങ്ങൾ മുതിരുമ്പോൾ ഓർമ്മവരുമോ? മാതാപിതാക്കൾ അറിയേണ്ട ഞെട്ടിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ പങ്കുവെച്ച് സൈക്കോളജിസ്റ്റ്!

ഇനി സൂചിപ്പേടി വേണ്ട; കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ ദിവസവും ഒരു ഗുളിക മാത്രം, വിപ്ലവകരമായ മരുന്നിന് അനുമതി!

ഇനി സൂചിപ്പേടി വേണ്ട; കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ ദിവസവും ഒരു ഗുളിക മാത്രം, വിപ്ലവകരമായ മരുന്നിന് അനുമതി!

വിശ്രമിച്ചിട്ടും മാറാത്ത കടുത്ത ക്ഷീണം; ശരീരം തരുന്ന ആ 8 പോഷക മുന്നറിയിപ്പുകൾ ഇവയാണ്

വിശ്രമിച്ചിട്ടും മാറാത്ത കടുത്ത ക്ഷീണം; ശരീരം തരുന്ന ആ 8 പോഷക മുന്നറിയിപ്പുകൾ ഇവയാണ്

Discussion about this post

Latest News

വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് വേണ്ടത് പരിഹാരവും സുതാര്യതയും : രാഹുലിന്റേത് വിലകുറഞ്ഞ രാഷ്ട്രീയം, തിരിച്ചടിച്ച് ധർമ്മേന്ദ്ര പ്രധാൻ!

വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് വേണ്ടത് പരിഹാരവും സുതാര്യതയും : രാഹുലിന്റേത് വിലകുറഞ്ഞ രാഷ്ട്രീയം, തിരിച്ചടിച്ച് ധർമ്മേന്ദ്ര പ്രധാൻ!

പതിനൊന്നാം ക്ലാസുകാരൻ്റെ തലച്ചോറിൽ ഉദിച്ചത് 64 കോടിയുടെ തട്ടിപ്പ്; AI ഉപയോഗിച്ച് വ്യാജ ആപ്പുകളുണ്ടാക്കി:18കാരൻ പിടിയിൽ!

പതിനൊന്നാം ക്ലാസുകാരൻ്റെ തലച്ചോറിൽ ഉദിച്ചത് 64 കോടിയുടെ തട്ടിപ്പ്; AI ഉപയോഗിച്ച് വ്യാജ ആപ്പുകളുണ്ടാക്കി:18കാരൻ പിടിയിൽ!

ഞാൻ ഇടപെട്ടില്ലായിരുന്നെങ്കിൽ പാക് പ്രധാനമന്ത്രി ചത്തേനെ, മൂന്നരക്കോടി ജനങ്ങളുടെ കാര്യത്തിലും തീരുമാനമായേനെ;പാകിസ്താനെ നാണം കെടുത്തി ട്രംപ്

യുഎസിനോട് 10 ബില്യൺ ഡോളർ ചോദിച്ച് പാകിസ്താൻ ! സാമ്പത്തിക തകർച്ചയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ പുതിയ തന്ത്രം

ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വർധിക്കുന്നു; 10-ൽ 9 ഇന്ത്യക്കാർക്കും കൊളസ്ട്രോൾ വ്യതിയാനമെന്ന് ICMR

ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വർധിക്കുന്നു; 10-ൽ 9 ഇന്ത്യക്കാർക്കും കൊളസ്ട്രോൾ വ്യതിയാനമെന്ന് ICMR

രാഹുലിന്റെ നാടകവും കോൺഗ്രസിന്റെ ഇടപെടലും സി.ജെ.പി സമരത്തിന്റെ വീര്യം കെടുത്തി ; രൂക്ഷ വിമർശനവുമായി ആം ആദ്മി പാർട്ടി

രാഹുലിന്റെ നാടകവും കോൺഗ്രസിന്റെ ഇടപെടലും സി.ജെ.പി സമരത്തിന്റെ വീര്യം കെടുത്തി ; രൂക്ഷ വിമർശനവുമായി ആം ആദ്മി പാർട്ടി

ഇറാൻ യുദ്ധം അമേരിക്കയുടെ 50% മിസൈലുകളിൽ കുറവ് വരുത്തിയെന്ന് റിപ്പോർട്ട് ; പാട്രിയറ്റ് , താഡ് മിസൈലുകളുടെ പകുതിയോളം സ്റ്റോക്ക് തീർന്നു

ഇറാന്റെ ആണവ കേന്ദ്രങ്ങൾ ലക്ഷ്യമിട്ട് വീണ്ടും അമേരിക്ക; ‘പിക്ക്ആക്സ്’ മലനിരകളിൽ ഉടൻ ശക്തമായ ആക്രമണം നടത്തുമെന്ന് ട്രംപിന്റെ മുന്നറിയിപ്പ്

വിദ്യാർത്ഥികളുടെ ഭാവി തകർക്കാൻ അനുവദിക്കില്ല; നീറ്റ് ക്രമക്കേടിലെ കുറ്റവാളികൾക്ക് കഠിനശിക്ഷ ഉറപ്പാക്കുമെന്ന് പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദി

വിദ്യാർത്ഥികളുടെ ഭാവി തകർക്കാൻ അനുവദിക്കില്ല; നീറ്റ് ക്രമക്കേടിലെ കുറ്റവാളികൾക്ക് കഠിനശിക്ഷ ഉറപ്പാക്കുമെന്ന് പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദി

‘സമരക്കാരെ തെരുവിൽ തള്ളി ബർഗർ തിന്നു’; സികെപി വക്താവിനെ പുറത്താക്കി

‘സമരക്കാരെ തെരുവിൽ തള്ളി ബർഗർ തിന്നു’; സികെപി വക്താവിനെ പുറത്താക്കി

  • Home
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms of Services

© Brave India Communications Private Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Home
  • Kerala
  • India
  • International
  • Defence
  • Article
  • Entertainment
  • Sports
  • Technology
  • Business
  • Health
  • Culture
  • Video

© Brave India Communications Private Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies