എന്താണ് അറ്റ്കിൻസ് ഡയറ്റ് ? ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനായി അറ്റ്കിൻസ് ഡയറ്റ് ഫലപ്രദമോ ? വിശദമായി അറിയാം
1960-കളിൽ ഹൃദയാരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനായ റോബർട്ട് സി. അറ്റ്കിൻസ് വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത ഒരു ജനപ്രിയ ലോ-കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഭക്ഷണ രീതിയാണ് അറ്റ്കിൻസ് ഡയറ്റ്. അറ്റ്കിൻസ് ഡയറ്റിനെ ഔപചാരികമായി അറ്റ്കിൻസ് ന്യൂട്രീഷണൽ അപ്രോച്ച് ...