ഹാർട്ട് അറ്റാക്കിനെ കുറിച്ചാലോചിച്ച് ടെൻഷനാണോ? ഒഴിവാക്കാനിതാ ഏഴ് വഴികൾ
ലോകത്ത് ഏറ്റവുമധികം ആളുകൾ മരിക്കുന്നത് ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളെ തുടർന്നാണെന്ന കാര്യം ഏവർക്കും അറിയാം. ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റവും തെറ്റായ ഭക്ഷണക്രമവും ഹൃദ്രോഗം വർദ്ധിക്കാൻ ഇടയായിട്ടുണ്ട്. അടുത്തിടെയായി സൈലൻറ് ഹാർട്ട് ...