നമ്മുടെ ദിവസേനയുള്ള ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഒഴിവാക്കാനാവാത്ത ഒന്നാണ് വാഴപ്പഴം. പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനൊപ്പമായാലും ചെറിയ വിശപ്പ് മാറ്റാനായാലും എല്ലാ പ്രായത്തിലുള്ളവരും ഒരുപോലെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന പഴമാണിത്. ശരീരത്തിന് പെട്ടെന്ന് ഊർജ്ജം നൽകാനും ...
തിരുവനന്തപുരം; സംസ്ഥാനത്ത് നേന്ത്രപ്പഴം ചില്ലറവില കിലോയ്ക്ക് നൂറിലേയ്ക്ക് കുതിക്കുന്നു. 45 50 വിലയുണ്ടായിരുന്ന നേന്ത്രനാണ് 90- 95 വില നിലവാരത്തിലേയ്ക്ക് ഉയർന്നത്. നാട്ടിലെ ഉത്പാദനക്കുറവാണ് വില ഉയരാൻ ...
പല വിനോദസഞ്ചാര കേന്ദ്രങ്ങളിലും അതിനോട് ചേർന്നുള്ള സ്ഥലങ്ങളിലും സാധനങ്ങൾക്ക് വലിയ വിലയാണ് കടയുടമകൾ ഈടാക്കുന്നത്. ഇത് എല്ലാവർക്കും അറിയുന്ന കാര്യം തന്നെയാണ്. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ...
ഹൈപ്പര്ടെന്ഷന് അല്ലെങ്കില് രക്തസമ്മർദ്ദം യഥാസമയം കണ്ടുപിടിക്കാതിരിക്കുന്നതും ചികിത്സ തേടാതിരിക്കുന്നതും പലപ്പോഴും അപകടകരമായ അവസ്ഥയില് എത്താറുണ്ട്. രക്തസമ്മർദ്ദം മൂലം ഹൃദയാഘാതം, സ്ട്രോക്ക് പോലെയുള്ള നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ നമ്മെ തേടി ...
ഉയര്ന്ന അളവിലുള്ള പൊട്ടാസ്യം, നാരുകള്, അവശ്യ വിറ്റാമിനുകള് എന്നിവയുള്പ്പെടെ പോഷകഘടകങ്ങളുടെ കലവറ തന്നെയാണ് വാഴപ്പഴം. . എന്നിരുന്നാലും, പല പഴങ്ങളേയും പോലെ, വാഴപ്പഴവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാത്ത ചില ...
മലയാളികളുടെ ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ട പ്രഭാത ഭക്ഷണങ്ങളില് ഒന്നാണ് പുട്ട്. രാവിലെയും ഉച്ചക്കും രാത്രിയും ഒക്കെ പുട്ട് കിട്ടിയാലും അത് കഴിക്കാൻ മലയാളികളില് പലർക്കും ഇഷ്ടമാണ്. ഇനി ഇതിനുള്ള ...
പലതരം ഫോബിയകളെ കുറിച്ച് കേട്ടിട്ടില്ലേ.. ചിലർക്ക് ഇരുട്ട് പേചിയാകും,ഉയരം,വെളിച്ചംശബ്ദം എന്നിഭ്ഭനെ പല പേടികളുമുണ്ട്. എന്നാൽ വാഴപ്പഴം കാണുമ്പോൾ പേടിക്കുന്നവരെ കുറിച്ച് കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? എന്നാൽ അങ്ങനെ പേടിയുള്ളവരും ഉണ്ട് ...
മലയാളിയ്ക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ട ഫലവർഗമാണ് വാഴപ്പഴം. ലോകത്തിന്റെ ഏത് കോണിലായാലും ഒരു വാഴയൊക്കെ നട്ടുനനച്ച് അതിന്റെ ഇലയൊക്കെ വെട്ടി ചോറുണ്ണാം പൂവ് പറച്ച് തോരൻ വയ്ക്കാനും കാ പറിച്ച് ...
കുട്ടികളുടെ എല്ലാകാര്യങ്ങളിലും പലപ്പോഴും ഏറ്റവും ശ്രദ്ധപതിപ്പിക്കുന്നത് അമ്മമാരായിരിക്കും. എന്ത് കഴിക്കണം കുടിക്കണം ഏത് വസ്ത്രംധരിക്കണം എന്നിങ്ങനെയുള്ള എല്ലാകാര്യങ്ങളും അമ്മമാർ വളരെ സൂക്ഷമതയോടെ നോക്കി ചെയ്യുന്നു. കുട്ടികളുടെ നല്ലജീവിതം ...
നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഒരു ദിവസത്തേയ്ക്ക് ആവശ്യമായ മുഴുവൻ ഊർജ്ജവും ലഭിക്കുന്നത് പ്രഭാത ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ പ്രഭാത ഭക്ഷണം ഒരിക്കലും ഒഴിവാക്കരുത്. അത് പിന്നീട് ഗുരുതര ...
ഇടതൂർന്ന നീളമുള്ള മുടി പലരുടെയും സ്വപ്നമാണ്. എന്നാൽ ആയിരങ്ങൾ മുതൽ പതിനായിരങ്ങൾ വരെ ചെലവഴിച്ചിട്ടും മുടിയുടെ ആരോഗ്യം അത്ര മെനയാവുന്നില്ലെന്ന പരാതിയുണ്ട്. എന്ത് ചെയ്യും അപ്പോൾ..? ഭക്ഷണകാര്യങ്ങളിൽ ...
നമ്മുടെ ഭക്ഷണ ക്രമത്തിൽ പ്രധാന സ്ഥാനമാണ് വാഴ പഴത്തിന് ഉള്ളത്. പ്രഭാത ഭക്ഷണത്തിലും നാലുമണി പലഹാരങ്ങളിലുമെല്ലാം നിത്യ സാന്നിദ്ധ്യം ആണ് വാഴപ്പഴം. കേരളീയർക്ക് മാത്രമല്ല ലോകമെമ്പാടുമുള്ളവർക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ...
ആരോഗ്യം കാത്തുസൂക്ഷിക്കാനായി നാം പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്താറുണ്ടല്ലേ.എല്ലാവരും പഴം കഴിച്ച് തൊലി കളയുന്നവരാണ്. എന്നാല് ഇതിന്റെ തൊലി ഏറെ ആരോഗ്യഗുണമുള്ളതാണ് എന്ന് പലര്ക്കും അറിയാൻ വഴിയില്ല. ...
ലണ്ടൻ: വാഴപ്പഴം കൊണ്ടു പോകുന്ന കാർട്ടലുകളിൽ ഒളിപ്പിച്ച് കടത്താൻ ശ്രമിച്ച മയക്കുമരുന്ന് പിടികൂടി. 5.7 ടൺ കൊക്കെയ്ൻ ആണ് യുകെയിലെ നാഷണൽ ക്രൈം എജൻസി പിടികൂടിയത്. യുകെയിൽ ...
കോട്ടയം: കെ റെയിൽ വിരുദ്ധ സമര സമിതിയുടെ വാഴക്കുല ലേലം പ്രതിഷേധം കോട്ടയം മാടപ്പള്ളിയിലും ഹിറ്റ്. കെ റെയിൽ വന്നാൽ കിടപ്പാടം നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന ഭീതിയിൽ കഴിയുന്ന ചെങ്ങന്നൂരിലെ ...
വിശന്നു കഴിഞ്ഞാൽ പിന്നെ കണ്ണ് കാണില്ല എന്ന് പറയാറുണ്ട്. വിശപ്പ് കാരണം ഒരു വിദ്യാർത്ഥി വാഴപ്പഴം കഴിച്ചത് ഇന്നിപ്പോൾ അന്താരാഷ്ട്ര മാദ്ധ്യമങ്ങളിലെല്ലാം വലിയ വാർത്തയാണ്. ദക്ഷിണ കൊറിയയിലാണ് ...
രാജാവിനെ പോലെ പ്രാതല് കഴിക്കണമെന്നും ഭക്ഷണങ്ങളില് ഏറ്റവും പ്രധാനം പ്രഭാതഭക്ഷണമാണെന്നുമെല്ലാം നമുക്കറിയാം. വളരെ പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ വിഭവങ്ങള് വേണം നമ്മള് പ്രാതലിനായി തെരഞ്ഞെടുക്കാന്. പക്ഷേ പറയുന്നത് പോലെ എളുപ്പമല്ലല്ലോ ...
മലയാളികളുടെ ആഹാര ശീലത്തിൽ പഴങ്ങൾക്കുള്ള സ്ഥാനം വലുതാണ്. അതിൽ മുൻപന്തിയിലാണ് വാഴപ്പഴം. നമ്മളിൽ ചിലരുടെയെങ്കിലും വാഴയുണ്ടാകും. എന്നാൽ ഭൂരിഭാഗം ആളുകൾക്കു ഇതിലുണ്ടാകുന്ന കുല എങ്ങനെ പഴുപ്പിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ...
ഫലങ്ങളിൽ നമ്മുടെ വാഴപ്പഴത്തിന് പ്രത്യേക സ്ഥാനമാണ് ഉള്ളത്. നമ്മുടെ നാട്ടിൻ പുറങ്ങളിൽ സുലഭമായി ലഭിക്കുന്ന വാഴപ്പഴം ഒരു കാലത്ത് എല്ലാവരുടെയും പ്രിയപ്പെട്ടതായിരുന്നു. എന്നാൽ യുവ തലമുറയ്ക്ക് വാഴപ്പഴത്തോട് ...
പുരാതന ചൈനയിലെ കർഷകർ ആദ്യമായി ആശയം പാകുകയും പിന്നീട് ഇന്ത്യ ഉൾപ്പെടെയുള്ള രാജ്യങ്ങളിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്ത ജൈവ കീടനിയന്ത്രണ ഉപാധിയാണ് പുകയിലക്കഷായം. സോപ്പും പുകയിലയുമാണ് ഇത് ...
