Health

ഗ്യാസ്ട്രോ ഈസോഫാഗൽ റിഫ്ലക്സ് ഡിസീസ് (GERD) അഥവാ ആസിഡ് റിഫ്ലക്സ് ഇന്ന് മുതിർന്നവരിൽ ഭൂരിഭാഗം ആളുകളെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രധാന ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ്. ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുമ്പോൾ നെഞ്ചിൽ നിന്നും...

അൽഷിമേഴ്സ് രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിയിൽ എപ്പോൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് ഏകദേശമായി പ്രവചിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പുതിയ രക്തപരിശോധനാ രീതി ശാസ്ത്രജ്ഞർ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിരിക്കുന്നു. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിന് വർഷങ്ങൾക്ക്...

  പ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് തങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ഭയമോ മാനസിക ആഘാതങ്ങളോ (Trauma) വാക്കുകളിലൂടെ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിഞ്ഞെന്നു വരില്ല. എന്നാൽ, അതുകൊണ്ട് മാത്രം അവർ ആ ദുരനുഭവങ്ങൾ മറന്നുകളഞ്ഞു...

  ഹൃദയാഘാതത്തിനും സ്ട്രോക്കിനും കാരണമാകുന്ന ചീത്ത കൊളസ്ട്രോൾ (LDL) നിയന്ത്രിക്കുന്ന ചികിത്സാ രംഗത്ത് വലിയൊരു വിപ്ലവത്തിന് വഴിതുറന്നുകൊണ്ട് ലോകത്തിലെ ആദ്യത്തെ കൊളസ്ട്രോൾ നിവാരണ ഗുളികയ്ക്ക് യുഎസ് ഫുഡ്...

പലപ്പോഴും കഠിനമായ ജോലി, ഉറക്കക്കുറവ്, കൃത്യസമയത്ത് ഭക്ഷണം കഴിക്കാതിരിക്കൽ, അല്ലെങ്കിൽ മാനസിക സമ്മർദ്ദം (Stress) എന്നിവ കാരണം നമുക്ക് ക്ഷീണം തോന്നാറുണ്ട്. എന്നാൽ ആവശ്യത്തിന് വിശ്രമിച്ച ശേഷവും...

മുട്ട കൊണ്ടുള്ള വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാൻ വേണ്ടി നമ്മൾ മുട്ട പൊട്ടിക്കുമ്പോൾ, മഞ്ഞക്കരുവിനോട് ചേർന്ന് വെളുത്ത നിറത്തിൽ ഒരു നൂൽ അല്ലെങ്കിൽ വള്ളി പോലുള്ള ഭാഗം ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടാകും. ചിലർ...

കോവിഡ് ബാധിച്ച് മാസങ്ങൾ കഴിഞ്ഞിട്ടും വിട്ടുമാറാത്ത കടുത്ത ക്ഷീണം, മടുപ്പ്, മറവി എന്നിവ അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് പിന്നിലെ യഥാർത്ഥ കാരണം കണ്ടെത്തി ശാസ്ത്രലോകം. ലോംഗ് കോവിഡ് രോഗികളുടെ തലച്ചോറിലെ...

മിഡിൽ ഈസ്റ്റേൺ ഡെസേർട്ടുകളുടെ രാജാവായ 'കുനാഫ'  ഇന്ന് ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഭക്ഷണപ്രേമികൾക്ക് ഇടയിൽ തരംഗമാണ്. ചായക്കടകൾ മുതൽ ഫൈവ് സ്റ്റാർ ഹോട്ടലുകളിൽ വരെ കുനാഫ വിഭവങ്ങൾ ഇടംപിടിക്കാറുണ്ട്. ഇപ്പോഴിതാ,...

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും ഇന്ന് ലോകമെമ്പാടും പലതരത്തിലുള്ള ഡയറ്റ് ട്രെൻഡുകളും കലോറി നിയന്ത്രണങ്ങളും ആളുകൾ പിന്തുടരാറുണ്ട്. എന്നാൽ, ഭക്ഷണത്തെ കേവലം വിശപ്പടക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗമായി മാത്രമല്ല,...

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് സ്ത്രീകൾ തങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു ഘട്ടത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നത് തികച്ചും നിശ്ശബ്ദരായാണ്—അതാണ് ആർത്തവവിരാമം അഥവാ 'മെനോപോസ്' . ശരീരഭാരം കൂടുക, കടുത്ത ക്ഷീണം,...

ടാറ്റാ ഗ്രൂപ്പിന്റെ കീഴിലുള്ള എയർ ഇന്ത്യ, തങ്ങളുടെ അന്താരാഷ്ട്ര സർവീസുകളിലെ യാത്രക്കാർക്ക് പ്രീമിയം അനുഭവം സമ്മാനിക്കുന്നതിനായി പാനീയങ്ങളുടെ മെനു പൂർണ്ണമായും പരിഷ്കരിച്ചു. തങ്ങളുടെ ഫസ്റ്റ് ക്ലാസ്, ബിസിനസ്...

കൂടുതൽ സമയം തുടർച്ചയായി ഒരേയിടത്ത് ഇരിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് വലിയ ഭീഷണിയാണെന്ന് മുൻപും പല പഠനങ്ങളും തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ ഇപ്പോഴിതാ, ദീർഘനേരം ഒരേയിടത്ത് ഇരിക്കുന്ന ശീലം ഒഴിവാക്കുന്നത് കാൻസർ...

  നമ്മൾ നിസ്സാരമായി തള്ളിക്കളയുന്ന വായ് ശുചിത്വമില്ലായ്മ ഹൃദയാഘാതത്തിന് വരെ കാരണമായേക്കാമെന്ന് ആധുനിക മെഡിക്കൽ പഠനങ്ങൾ. വായ്നാറ്റം മാറ്റുന്നതിനും പല്ല് കേടാകാതെ സൂക്ഷിക്കുന്നതിനും അപ്പുറം, വായുടെ ശുചിത്വം...

ലണ്ടൻ: ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് അസ്ഥിഭംഗം എന്നിവ തടയുന്നതിനായി പരമ്പരാഗതമായി നൽകിവരുന്ന കാൽസ്യം, വൈറ്റമിൻ ഡി ഗുളികകൾ എല്ലാവരിലും ഒരേപോലെ ഫലപ്രദമാകണമെന്നില്ലെന്ന് പുതിയ കണ്ടെത്തൽ. പ്രമുഖ അന്താരാഷ്ട്ര മെഡിക്കൽ ജേണലായ...

  വരും ദശകങ്ങളിൽ ലോകം നേരിടാൻ പോകുന്ന ഏറ്റവും വലിയ ആരോഗ്യ പ്രതിസന്ധികളിലൊന്ന് വന്ധ്യതയായിരിക്കുമെന്ന ഞെട്ടിക്കുന്ന മുന്നറിയിപ്പുമായി പ്രശസ്ത മെഡിക്കൽ ജേണലായ 'ദി ലാൻസെറ്റ്' (The Lancet)....

കഴിഞ്ഞ ഒരു പതിറ്റാണ്ടിനിടയിൽ നമ്മുടെയെല്ലാം ജീവിതശൈലി വലിയ രീതിയിൽ മാറിമറിഞ്ഞു. ജോലി ചെയ്യാനും പഠിക്കാനും വിനോദങ്ങൾക്കുമെല്ലാം നമ്മൾ കൂടുതൽ സമയവും വീടുകൾക്കോ ഓഫീസുകൾക്കോ ഉള്ളിലാണ് ചെലവഴിക്കുന്നത്. കമ്പ്യൂട്ടർ...

സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെയും ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം റീലുകളുടെയും കാലത്ത് നമ്മൾ സ്ഥിരമായി കേൾക്കുന്ന രണ്ട് വാക്കുകളാണ് 'ട്രോമ' ), 'ട്രിഗർ'  എന്നിവ. ആരെങ്കിലും ദേഷ്യപ്പെടുമ്പോഴോ, പരീക്ഷയിൽ മാർക്ക് കുറയുമ്പോഴോ ഒക്കെ...

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഭക്ഷണപ്രേമികൾ ഏറെ ആകാംഷയോടെ കാത്തിരിക്കുന്ന 'ടേസ്റ്റ്അറ്റ്ലസ് വേൾഡ് ഫുഡ് അവാർഡുകൾ' പ്രഖ്യാപിച്ചു. ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച 100 ഭക്ഷണസംസ്കാരങ്ങളുടെ  ഈ പുതിയ ആഗോള പട്ടികയിൽ ഇന്ത്യ...

ഇന്ത്യയിൽ കുട്ടികൾക്കിടയിൽ പ്രമേഹം അതിവേഗം വർദ്ധിച്ചുവരികയാണെന്ന് പുതിയ പഠനങ്ങളും ആരോഗ്യ റിപ്പോർട്ടുകളും മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. മുതിർന്നവരെ മാത്രം ബാധിക്കുന്ന ഒന്നാണ് പ്രമേഹം എന്ന ധാരണ തിരുത്തേണ്ട സമയം...

കഴിഞ്ഞ കുറച്ചുകാലമായി സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ തരംഗമായി മാറിയ 'ദുബായ് ചോക്ലേറ്റ്' (ദുബായ് പിസ്ത ഫിക്സ് ചോക്ലേറ്റ്) ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ചോക്ലേറ്റ് പ്രേമികൾക്കിടയിൽ വലിയ തരംഗമാണ് സൃഷ്ടിച്ചത്. എന്നാൽ യു.എ.ഇയുടെ...