Health

വേറുതെ ഇരിക്കുമ്പോൾ കൈകൾ വിറയ്ക്കാറുണ്ടോ ? ഇതിന് പിന്നുലുള്ളകാരണം എന്താണ് എന്ന് അറിയോ . കൈ വിറയ്ക്കുന്നത് നോർമൽ അല്ല എന്തായാലും. ഇങ്ങനെ വിറയ്ക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ സൂക്ഷിച്ചോ......

നല്ല കട്ടത്താടിയും മീശയും ഒരു വിധം ആണുങ്ങളുടെയെല്ലാം ആഗ്രഹമാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇതിനായി പലവിദ്യകളും അവർ പരീക്ഷിക്കാറുണ്ട്. ഷേവ് ചെയ്യുന്തോറും മീശയും താടിയും കൂടുതലായി വളരും എന്നാണ്...

മനുഷ്യജീവിതത്തിൽ വ്യക്തിശുചിത്വത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം വളരെ വലുതാണ്. ആരോഗ്യവും വ്യക്തിശുചിത്വവും പരസ്പരം പൂരകങ്ങളാണെന്ന് പറയാം. എന്നാൽ ചില അവസരങ്ങളിൽ മടികാരണവും സമയക്കുറവ് കാരണവും അൽപ്പം ഉഴപ്പ് വ്യക്തിശുചിത്വത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ...

മുഖസൗന്ദര്യം കാത്തുസൂക്ഷിക്കുന്നതിനോടൊപ്പം തന്നെ കേശസംരക്ഷണവും ഇന്ന് എല്ലാവരും ശ്രദ്ധിക്കുന്നകാര്യമാണ്. മുടി പൊഴിഞ്ഞുപോവുന്നതും അകാലനരയും ഉള്ളിലായ്മയുമെല്ലാം അനുഭവിക്കുന്നവരാകും നമ്മളിൽ പലരും. ജീവിതശൈലിയും പാരമ്പര്യവും ഭക്ഷണവും ചികിത്സകളും അങ്ങനെ പലകാരണങ്ങൾ...

ഒരു ഗ്ലാസ് ഇഞ്ചിയും നെല്ലിക്കാ നീരും കൊണ്ട് ഒരു ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ലളിതമായ മാർഗമാണ്. പ്രധാനപ്പെട്ട ധാതുക്കൾ, ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവയാൽ...

The Indian Army's K-9 heroes, who have served with unwavering loyalty and dedication, are embarking on a new chapter as...

സ്ത്രീകളില്ലാത്ത ലോകം ഒന്ന് ആലോചിച്ച് നോക്കൂ...എന്തൊരു ബോറായിരിക്കും. വർഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ തന്നെ ഈ ലോകത്ത് നിന്ന് മനുഷ്യകുലം നാമാവശേഷമാകും. ലോകത്തിന്റെ നിലനിൽപ്പിന് തന്നെ സ്ത്രീകൾ അത്യാവശ്യം ആയതിനാൽ സ്ത്രീജനങ്ങളുടെ...

  ഇന്‍സ്റ്റാഗ്രാം പോലുള്ള സോഷ്യല്‍മീഡിയകളില്‍ തെറ്റിധരിപ്പിക്കുന്ന പല കാര്യങ്ങളും പ്രചരിക്കാറുണ്ട്. അതിലൊന്നാണ് അടുത്തിടെ വൈറലായ വെള്ളപ്പാണ്ടിന്റെ ട്രീറ്റ്‌മെന്റ്. മുളകളില്‍ കാണപ്പെടുന്ന വെളുത്തപൊടിയും വെളിച്ചെണ്ണയും കലര്‍ത്തി മുഖത്ത് തേച്ചാല്‍...

പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിൽ രുചിയോറിയ വിഭവങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്താൻ താത്പര്യപ്പെടുന്നവരാണ് നമ്മൾ മലയാളികൾ പുട്ടും കടലയും മുട്ടയും അപ്പവും, ഉപ്പുമാവും പപ്പടവും, ചപ്പാത്തിയും കറിയും അങ്ങനെ അങ്ങനെ ലിസ്റ്റ് നീളും. ഇതിൽ...

  മനുഷ്യ ഭ്രൂണങ്ങളെ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനായുള്ള ടിഷ്യു സംഘടിപ്പിക്കുന്നതില്‍ നിര്‍ണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ശരീര ഭാഗമാണ് നട്ടെല്ലില്‍ കാണപ്പെടുന്ന ഭ്രൂണത്തെ വളര്‍ച്ചയില്‍ സഹായിച്ച ശേഷം ് ഇത് സുഷുമ്നാ...

വെള്ളത്തിലിട്ടാന്‍ വീര്‍ത്തുവരുന്ന പല നിറങ്ങളിലുള്ള വാട്ടര്‍ ക്രിസ്റ്റലുകള്‍, അഥവാ ബീഡുകള്‍ കുട്ടികള്‍ക്കും മുതിര്‍ന്നവര്‍ക്കും ഒരു പോലെ ഇഷ്ടമുള്ള ഒന്നാണ്. എന്നാല്‍ കുട്ടികള്‍ക്ക് ഇത് കളിക്കാന്‍ കൊടുക്കുന്നത് കര്‍ശനമായി...

കഴിഞ്ഞവർഷത്തെ പോലെയില്ലെങ്കിലും താരതമ്യേന നല്ലൊരു തണുപ്പൻ കാലാവസ്ഥ ദാ വന്നെത്തിക്കഴിഞ്ഞു. ക്രിസ്മതുമസ് പുതുവസ്തരരാവുകൾ ഇനി തണുപ്പിൽ ആസ്വദിക്കാം. ആഘോഷങ്ങൾക്കൊപ്പം ഈ മാറിയ കാലാവസ്ഥയിൽ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രഥമ പരിഗണന...

Plectranthus barbatus plant, also known as the "African toilet paper," as a sustainable alternative to traditional toilet paper. This plant...

സ്‌റ്റെപ്പ് കയറാൻ കഴിയാതെ പലരും പറയുന്ന കാര്യമാണ് അയ്യോ മുട്ട് വേദനയാണേ... കാൽ വേദനിക്കുന്നേ എന്ന്. ഒരു പ്രായം കഴിഞ്ഞാൽ പലരും നേരിടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ് മുട്ടുവേദന. തേയ്മാനം...

മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് കഞ്ഞിവെള്ളം ഏറെ ഗുണകരമാണ് എന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. മുടി പെട്ടെന്ന് നീളം വയ്ക്കാനും മുടിയുടെ വേരുകളെ ബലമുള്ളതാക്കാനും കഞ്ഞിവെള്ളത്തിന് കഴിയും. എന്നാൽ മുടിയ്ക്ക് മാത്രമല്ല,...

ഡയറ്റിംഗിന്റെയും ശരീര സൗന്ദര്യത്തിനുള്ള വ്യായാമ മുറകളുടേയും അതിപ്രസരമുള്ള ഒരു കാലത്താണ് നാമിപ്പോഴുള്ളത്. പല രീതിയിലുള്ള ഡയറ്റിംഗാണ് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ശരീരത്തിന്റെ ആകൃതി സുന്ദരമാക്കാനും ഇന്ന് പിന്തുടരുന്നത്. എന്നാൽ...

മലയാളികളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഭക്ഷണമാണ് ചോറ്. ഒരു ദിവസം പോലും ചോറ് കഴിക്കാതെ തള്ളിനീക്കാൻ നമുക്ക് കഴിയുകയില്ല. ചോറ് കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് അധികം നല്ലതല്ലെന്നാണ് പൊതുവെ പറയാറുള്ളത്. എന്നാൽ...

പലരും സവാളയും ഉള്ളിയുമൊക്കെ പച്ചയ്ക്ക് കഴിക്കാറുണ്ട്. മുളകു ചമ്മന്തിയിലും സാലഡിലും ഇതൊന്നുമല്ലാതെ ഒറ്റയ്ക്കും. ഇങ്ങനെ കഴിക്കുന്നത് കാരണം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടോ? അതോ ഗുണമുണ്ടോ? എന്തൊക്കെയാണെന്ന്...

  ഭക്ഷണശീലവും തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യവും തമ്മില്‍ ബന്ധമുണ്ടെന്നാണ് പുതിയ കണ്ടെത്തല്‍. തലച്ചോറിന്റെ വൈജ്ഞാനിക നാശത്തിന് വഴി തെളിക്കുന്ന അല്‍ഷിമേഴ്‌സ്, ഡിമെന്‍ഷ്യ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങള്‍ ഭക്ഷണ ശീലം കൊണ്ട്...

  ഫിറ്റ്‌നസ് ട്രാക്കറുകളും സ്മാര്‍ട്ട് വാച്ചുകളും ഇന്ന് പലര്‍ക്കും അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ഗാഡ്ജെറ്റുകളായി മാറിയിരിക്കുന്നു, എന്നാല്‍ പുതിയ ഗവേഷണം വ്യക്തമാക്കുന്നത് അവ ഗുരുതര ആരോഗ്യപ്രത്യാഘാതങ്ങള്‍ക്ക് വഴിതെളിക്കുമെന്നാണ്. പെര്‍- പോളിഫ്‌ലൂറോ...