Lifestyle
പൊതുശൗചാലയങ്ങളിൽ പോകാൻ ഇപ്പോഴും അറയ്ക്കുന്നുവോ?; ട്രെൻഡിംഗിങ്ങായ ഈ ഉത്പന്നങ്ങൾ ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ
ഒരിക്കലെങ്കിലും ദൂരയാത്ര ചെയ്യേണ്ടി വന്ന സ്ത്രീകളോട് ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും വൃത്തികെട്ട സ്ഥലമേതെന്ന് ചോദിച്ചാൽ പൊതുശൗചാലയങ്ങൾ എന്നാണ് ഉത്തരം ലഭിക്കുക. അവർ അത്രയേറെ വെറുക്കുന്ന പോകാൻ പോലും അറയ്ക്കുന്ന...
ശ്രദ്ധിച്ചില്ലേൽ പണി കിട്ടും ; അടുക്കളയിലെ കട്ടിംഗ് ബോർഡ് സുരക്ഷിതമല്ലെങ്കിൽ മാരക രോഗങ്ങൾക്ക് പോലും സാധ്യത; ശ്രദ്ധിക്കാം ഈ കാര്യങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ അടുക്കളയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന കട്ടിംഗ് ബോർഡിന്റെ മെറ്റീരിയൽ ഏതാണെന്നറിയാമോ? വീട്ടിലെ അസുഖങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത കട്ടിംഗ് ബോർഡ് കാരണമാകാം. വിപണിയിൽ ലഭ്യമായിട്ടുള്ള പല കട്ടിംഗ് ബോർഡുകളും...
മുടികൊഴിച്ചിൽ ഉണ്ടോ ? ശരീരത്തിലെ ബയോട്ടിന്റെ കുറവുകൊണ്ടാകാം ; പരിഹാരം വീട്ടിൽ തന്നെയുണ്ട്
നല്ല കരുത്തുള്ള തലമുടി എല്ലാവരുടെയും സ്വപ്നമാണ്. മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി ഇന്ന് നിരവധി ഉൽപ്പന്നങ്ങളാണ് വിപണിയിൽ ലഭ്യമായിട്ടുള്ളത്. ചെറുപ്പക്കാർ പോലും വർഷംതോറും ആയിരക്കണക്കിന് രൂപ മുടിയുടെ സംരക്ഷണത്തിനായി ചെലവഴിക്കുന്നു....
കണ്ണുകളിൽ നിന്നറിയാം നിങ്ങളുടെ സ്വഭാവം ; ഇതിൽ ഏത് കണ്ണാണ് നിങ്ങളുടേത് ?
കുറുക്കന്റെ കണ്ണ്, കാക്കയുടെ കണ്ണ്, കഴുകന്റെ കണ്ണ് എന്നൊക്കെയുള്ള വിശേഷണങ്ങൾ ചിലരുടെ കണ്ണുകൾക്ക് നമ്മൾ നൽകാറുണ്ട്. ആളുടെ സ്വഭാവത്തെ കൂടി കരുതിയാണ് ഇത്തരം വിശേഷണങ്ങൾ നൽകുന്നത്. ഒരാളുടെ...
അൽപം വിനാഗിരി ഉണ്ടോ, ബാത്ത്റൂം ഇനി വെട്ടിത്തിളങ്ങും; ഇതൊന്ന് പരീക്ഷിച്ച് നോക്കൂ
പല വീടുകളിലും നേരിടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് വൃത്തിയാക്കൽ. പല സ്ഥലങ്ങളും വൃത്തിയാക്കിയാലും അത് പോര എന്ന് പലപ്പോഴും തോന്നാറുണ്ട്. അങ്ങനെ ഒന്നാണ് ബാത്ത്റൂം. സ്ഥിരം ഉപയോഗിക്കുന്നത് കൊണ്ട്...
പ്രോട്ടീൻ കൂടുതൽ കഴിക്കുന്നുണ്ടോ ? നിങ്ങളുടെ ശരീരം അപകടത്തിലാണ് ; ശരീരത്തിൽ പ്രോട്ടീൻ കൂടിയാൽ ഉണ്ടാകുന്ന അപകടങ്ങളെ തിരിച്ചറിയാം
ശരീരത്തിൽ പ്രോട്ടീന്റെ അളവ് കുറയുന്നതിനേക്കാൾ അപകടകരമാണ് കൂടുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ ? ആധുനികകാലത്തെ ജീവിതരീതിയും കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണവും പരിഗണിച്ചാൽ പലരും ആവശ്യത്തിലധികം പ്രോട്ടീൻ കഴിക്കുന്നവരായാണ് കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ളത്. യഥാർത്ഥത്തിൽ നമ്മൾ...
കരിമിഴികളിലെ കൺ മഷി പടരുന്നുവോ?; കണ്ണെഴുതുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കാം ഇക്കാര്യങ്ങൾ
കണ്ണുകളെ കൂടുതൽ മനോഹരം ആക്കുന്നതിന് വേണ്ടിയാണ് നാം കണ്ണെഴുതാറുള്ളത്. പണ്ട് പരമ്പരാഗത രീതിയിൽ വീടുകളിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന കൺമഷി കൊണ്ടാണ് കണ്ണെഴുതാറുള്ളത് എങ്കിൽ ഇന്ന് രീതി മാറി. വിലകൂടിയ...
ചുമ്മാതിരിക്കുമ്പോൾ വിഷമവും കരച്ചിലും വരാറുണ്ടോ?; എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇക്കാര്യങ്ങൾ നിർബന്ധമായും ചെയ്യണം
ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മാത്രമല്ല, മനസിന്റെ ആരോഗ്യവും പ്രധാനമാണ്. വിഷാദം ഇന്ന് ഏറ്റവും സാധാരണമായ മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. മരുന്നുകളും തൊറാപ്പികളും കൗൺസിലിഗും ഉപയോഗിച്ച് ഇത് മാറ്റിയെടുക്കാം ആദ്യം...
വെളുത്തിട്ട് പാറിയില്ലേല്ലും ഗ്ലാസ് പോലെ തിളങ്ങും; ഒരു മിനിറ്റിൽ 3 ചേരുവകൾ കൊണ്ട് കിടിലൻ സ്കിൻ വൈറ്റനിങ് ക്രീം
മുഖസൗന്ദര്യം സംരക്ഷിക്കാനായി ആയിരങ്ങളിൽ തുടങ്ങി ലക്ഷങ്ങളും കോടികളും വരെ ചെലവാക്കാൻ മടിക്കാത്തവരാണ് ഇന്ന് നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ളത്. മുഖത്തിന്റെ നിറം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ക്ലിയർ സ്കിൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണമാണിപ്പോൾ കൂടുതൽ....
ഒരല്പം ശ്രദ്ധ, ഒരുപാടായുസ്സ് ; ഹൃദയാഘാതത്തിന് മുൻപായി ശരീരം കാണിച്ചു തരുന്ന ചില സൂചനകൾ
ലോകത്തിൽ തന്നെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ മരണകാരണമാകുന്ന പ്രശ്നം ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളാണ്. അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം, വ്യായാമമില്ലായ്മ, അമിതമായ ജോലി, ഉറക്കം കുറവ് എന്നിവയെല്ലാം ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ നശിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളാണ്....
നീണ്ട് നിവർന്ന് കിടക്കാൻ വരട്ടെ, കിടക്കയിൽ നിന്നും രോഗങ്ങൾ വരാം; ഇവ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ
ജോലിയെല്ലാം കഴിഞ്ഞ് ഒന്ന് നീണ്ട് നിവർന്ന് വിശ്രമിക്കുന്നസ്ഥലമാണ് നമ്മുടെ മുറി. കിടക്കയില്ലാതെ റൂം പൂർണമാവില്ല. അത് പോലെ തന്നെ റൂം വൃത്തിയാക്കുന്നത് പോലെ കിടക്ക ഇടയ്ക്കിടെ ക്ലീൻ...
പുരുഷനാണോ? എങ്കിൽ കഴിക്കുന്നതിലും വേണം കരുതൽ ; ഭക്ഷണക്കാര്യത്തിൽ പുരുഷന്മാർ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില ഘടകങ്ങൾ
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പുരുഷൻമാർക്കും സ്ത്രീകൾക്കും വ്യത്യസ്തമാണെന്നറിയാമോ? ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നും ലഭിക്കുന്ന ഊർജ്ജം സ്ത്രീകളെക്കാൾ വേഗത്തിൽ നഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണ് പുരുഷന്മാർ. അതിനാൽ തന്നെ കഴിക്കേണ്ട പോഷകാഹാരത്തിന്റെ കാര്യത്തിലും സ്ത്രീകളും പുരുഷന്മാരും...
കുഴിമടിയനായോ? ഈ ടിപ്പുകൾ ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചാൽ ഓടിച്ചാടി നടക്കാം
മടിയൻ മലചുമക്കുമെന്ന് കേട്ടിട്ടില്ലേ മടിയെന്ന് വച്ചാൽ എന്താണ്? രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കാൻ മടി,കുളിക്കാൻ മടി, എന്തിന് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ വരെ മടി. പലർക്കും മടികൾ പലതാണ്. പ്രായത്തിനും ജീവിതസാഹചര്യത്തിനും...
ഡയറ്റ് എന്ന വാല് കണ്ട് കണ്ണ് മഞ്ഞളിക്കരുത്, പരിധിവിട്ടാല് കൊലയാളികളാകുന്ന ഡയറ്റുകളും ഉണ്ട്
പച്ചയായ കായ്ക്കനികള് മാത്രം അടങ്ങിയ ഡയറ്റ് പിന്തുടര്ന്നിരുന്ന ഒരു വീഗന് ഫുഡ് ഇന്ഫ്ളുവന്സര് മതിയായ ആഹാരം കഴിക്കാത്തതിനെ തുടര്ന്നുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള് മൂലം മരണമടഞ്ഞ വാര്ത്ത ലോകം ഞെട്ടലോടെയാണ്...
റെയ്നോൾഡ്സ് ‘ഐക്കോണിക് പേന’ നിർമ്മാണം നിർത്തിയോ; കമ്പനിക്ക് പറയാനുള്ളത് ഇതാണ്
കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളായി സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ഒരു പേനയെ കുറിച്ചുള്ള ചർച്ച പൊടിപൊടിക്കുകയാണ്. 80,90 കിഡ്സിന് ഒരിക്കലും മറക്കാനാവാത്ത റെയ്നോൾഡ്സ് പേനയെ കുറിച്ചാണ് ചർച്ച. നീല ക്യാപും...
സാക്ഷാൽ പരമശിവന്റെ നാമധേയത്തിൽ എം എസ് ധോണിയുടെ മനോഹരമായ ഫാം ഹൗസ് ; റാഞ്ചിയിലെ 6 കോടിയുടെ വീടിന്റെ അത്ഭുതകാഴ്ചകൾ
റാഞ്ചി : ജീവിതത്തിൽ ഉന്നതങ്ങളിൽ എത്തുമ്പോൾ ജന്മനാട് വിട്ട് വലിയ നഗരങ്ങളിലേക്ക് ചേക്കേറുന്നവരാണ് ഭൂരിഭാഗവും. ഇന്ത്യയിലെ ഏറ്റവും താരമൂല്യമുള്ള ക്രിക്കറ്റർ ആയിരുന്നപ്പോഴും തന്റെ സ്വന്തം ജന്മദേശത്ത് തന്നെ...
വിറ്റമിൻ പിയോ അന്തെന്താ?; തലച്ചോറിനെ സൂപ്പർ തലച്ചോറാക്കുന്നവ; എവിടെ കിട്ടുമെന്ന് നോക്കാം
ഭക്ഷണ പഥാർത്ഥങ്ങളിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള പലതരം വിറ്റമിനെ കുറിച്ച് കുറച്ചെങ്കിലും അറിവുള്ളവരാണ് നമ്മൾ.എന്നാൽ വിറ്റമിൻ പി എന്നതിനെ കുറിച്ച് കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? നമ്മൾ സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്ന പല ആഹാരങ്ങളിലും ഇതുണ്ടെങ്കിലും...
വന്ധ്യതാ ചികിത്സ ; ആയുർവേദം പ്രതീക്ഷയേകുമ്പോൾ
നിലവിൽ ഇന്ത്യയിലെ മാത്രം കണക്കെടുത്താൽ വന്ധ്യത എന്ന കാരണത്താൽ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവിക്കുന്നവർ ലക്ഷക്കണക്കിന് പേരുണ്ടെന്നാണ് പല സർവ്വേകളും കാണിക്കുന്നത്. ലക്ഷക്കണക്കിന് കുടുംബങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ കൂടിയാണ് വന്ധ്യത ഇല്ലാതാക്കുന്നത്....
ബെല്ലി ഫാറ്റ് ആണോ പ്രശ്നം? വ്യായാമം മാത്രമല്ല പരിഹാരം, ഈ ശീലങ്ങളില് ചെറിയ മാറ്റങ്ങള് വരുത്തിയാല് മതി
ബെല്ലി ഫാറ്റ് കുറയ്ക്കാന് കഷ്ടപ്പെടുകയാണോ, കഠിനമായ വ്യായാമങ്ങളില് മനം മടുത്തിരിക്കുകയാണോ, എന്നാല് ഇനി റൂട്ടൊന്ന് മാറ്റിപ്പിടിക്കാം. ബെല്ലി ഫാറ്റ് അഥവാ ഇടുപ്പിലെ കൊഴുപ്പ് ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള വ്യയാമ മുറകളും...
ഉറക്കം വരുന്നില്ലേ? : രണ്ട് മിനിറ്റിനുള്ളിൽ സുഖമായി ഉറങ്ങാൻ എയർഫോഴ്സ് പൈലറ്റുമാരെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്ന വിശ്രാന്തി മാർഗ്ഗം: മിലിറ്ററി ടെക്നിക്
സുഖനിദ്രയെന്നത് പലർക്കും ഒരു മരീചികയാണ്. നല്ല ഉറക്കം കൈവരാൻ എന്തും ചെയ്യാം എത്ര രൂപ വേണമെങ്കിലും മുടക്കാം എന്ന നിലയിലാണ് ആധുനിക മനുഷ്യൻ. പലരും ഉറക്കത്തിനായി മരുന്നുകളെ...
