Health

പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഇല്ലാതെ നമുക്ക് ഒരു ജീവിതം ഇല്ല അല്ലേ... മത്സ്യങ്ങളും മാംസവും മുട്ടയും ഒഴിവാക്കിയാലും പഴങ്ങളും പച്ചക്കറിയും ഇല്ലെങ്കിൽ വേണ്ടത്ര പോഷകം ലഭിക്കാതെ നാം എപ്പോഴെ...

ഉണ്ണുമ്പോഴും ഉറങ്ങുമ്പോഴും കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുന്ന അവയവം... ഇരിക്കമോ നിൽക്കണോ കരയണോ ചിരിക്കണോ വേദനിക്കണോ എന്ന് അവൻ തീരുമാനിക്കും. തലച്ചോറെന്ന് സൂപ്പർ അവയവത്തിന് പ്രത്യേകതകൾ ഏറെയാണ്. ഇതിന്റെ പ്രവർത്തനമികവാണല്ലോ...

  ജീരകം കറികളില്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്തിനാണ്. മണവും രുചിയും കിട്ടാന്‍ എന്നായിരിക്കും ഉത്തരം. എന്നാല്‍ ഇതുമാത്രമല്ല ഏറെ ഔഷധ ഗുണമുള്ള ഒരു വസ്തുവാണിത്. എന്നാല്‍ ചില ആളുകള്‍ക്ക്...

തേൻ നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടമാണല്ലേ... ആഹാരത്തിനൊപ്പം ചേർത്ത് രുചികരമാക്കുക മാത്രമല്ല നമ്മുടെ സൗന്ദര്യവർദ്ധനവിനും ആരോഗ്യപരിപാലനത്തിനും തേൻ സഹായിക്കുന്നു. ശരിക്കും ഔഷധക്കലവറ. കിലോഗ്രാമിന് 500 രൂപവരെയാണ് തേനിന് വിപണിവില. എന്നാൽ...

ചൂടും തണുപ്പും മാറിമാറി വരുന്ന ഈ പ്രത്യേക കാലാവസ്ഥയും നമ്മുടെ വസ്ത്രധാരണവും എല്ലാമാകുമ്പോൾ നമുക്ക് പലർക്കും ഒരിക്കലെങ്കിലും കക്ഷത്തിൽ ചൊറിച്ചിലെന്ന അവസ്ഥ വന്നിട്ടുണ്ടാകും. പലപ്പോഴും വിയർപ്പും ചർമ്മത്തിലെ...

  ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളുടെ പാക്കറ്റുകളില്‍ കാണപ്പെടുന്ന എക്‌സ്‌പെയറി ഡേറ്റ് എന്തിനാണെന്ന് അറിയാത്തവരായി ആരുമില്ല. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും ചില ഐറ്റങ്ങളില്‍ കാണപ്പെടുന്ന'ബെസ്റ്റ് ബിഫോര്‍' എന്തിനാണ്. ' ബെസ്റ്റ് ബിഫോര്‍ ഡേറ്റും...

എത്ര ധൈര്യവാനാണെന്ന് പറഞ്ഞാലും രോഗങ്ങളെ പേടിയാണ് മനുഷ്യന്. ശാരീരികമായും മാനസികമായും സാമ്പത്തികമായും അവ നമ്മളെ തളർത്തിക്കളയും എന്നത് തന്നെ കാരണം. അത് കൊണ്ട് തന്നെ രോഗം മൂർച്ഛിക്കും...

ജനനവും മരണവും പോലെ ജീവിതത്തിൽ അനിവാര്യമായ ഒന്നാണ് വാർദ്ധക്യവും. ബാല്യം,കൗമാരം യൗവനം വാർദ്ധക്യം എന്നിങ്ങനെ മനോഹരമായ അവസ്ഥകളിലൂടെ കടന്ന് പോയാൽ മാത്രമേ മനുഷ്യജീവിതം പൂർണമാകൂ. എന്തൊക്കെ പറഞ്ഞാലും...

പഞ്ചസാര എന്നാല്‍ വെളുത്തവിഷമാണെന്ന് ആരോഗ്യവിദഗ്ധര്‍ പറയാറുണ്ട്. ഇത് പല വിധ രോഗങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാകുന്നത് കൊണ്ടാണ് ഇങ്ങനെ വിളിക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ പഞ്ചസാര ഒഴിവാക്കുകയെന്നാല്‍ ഇതിനര്‍ഥം നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തില്‍ നിന്ന്...

ലോകത്തെ ഏറ്റവും മികച്ച പാചകരീതികളുള്ള രാജ്യങ്ങളുടെ പട്ടിക പുറത്ത്വിട്ട് പ്രമുഖ ഫുഡ് ആന്‍ഡ് ട്രാവല്‍ ഗൈഡായ ടേസ്റ്റ് അറ്റ്‌ലസ്. പട്ടികയില്‍ 12-ാം സ്ഥാനത്ത് ആണ് ഇന്ത്യ. പ്രമുഖ...

അപൂർവ്വ രോഗത്തിന്റെ പിടിയിലമർന്ന് ഡെമോക്രാറ്റിക് റിപ്പബ്ലിക് ഓഫ് കോംഗോ. ഇൻഫ്ളുവൻസയോട് സാമ്യമുള്ള ഈ രോഗം വലിയ തോതിൽ അണുബാധയുള്ളതും മരണനിരക്ക് വർധിപ്പിക്കുന്നതുമായതുകൊണ്ട് ആളുകൾ ഭീതിയാലണെന്നാണ് വിവരം. ഈ...

നമ്മുടെ നാട്ടിൽ പണ്ട് മുതൽകേക് കാണപ്പെടുന്ന ഒരുജീവിതശൈലി രോഗമാണ് പ്രമേഹം. ആയുർവേദത്തിൽ ഇതിനെ മധുമേഹം എന്ന് പറയുന്നു.സ്ത്രീയെയും പുരുഷനെയും ഒരുപോലെ ബാധിക്കുന്ന പ്രമേഹത്തിന് പാരമ്പര്യവും പലപ്പോഴും ഒരുഘടകമാകാറുണ്ട്....

  സാധാരണയായി മുഖത്തുണ്ടായി വരുന്ന ചെറിയ കുരുക്കളെ മുഖക്കുരുവെന്ന് കരുതി അവഗണിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളെല്ലാം. ഓസ്ട്രേലിയന്‍ സ്വദേശിയായ റെയ്ച്ചല്‍ ഒലീവിയ എന്ന 32കാരി തന്റെ നെറ്റിയില്‍ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ട കുരുവിനെയും...

ഭക്ഷണത്തില്‍ ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ പല രോഗങ്ങളെയും തടയാം. ഇപ്പോഴിതാ വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നത് ഈ ഏഴ് തരത്തിലുള്ള ഭക്ഷണ സാധനങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കുകയാണെങ്കില്‍ അകാല മരണം തന്നെ ഒഴിവാക്കാമെന്നാണ് ഇവ ഏതൊക്കെയെന്ന്...

മധുരം കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടമല്ലാത്തവർ ആരുണ്ടല്ലേ... സന്തോഷവേളകളിലും വെറുതെ ഇരിക്കുമ്പോഴും ഇത്തിരി മധുരം കഴിക്കുമ്പോൾ ഒരു സുഖമാണ് അല്ലേ.. എന്നാൽ ഒരുഗ്രൻ ലഡ്ഡു കഴിച്ചാലോ വെറും ലഡ്ഡുവല്ല. അംബാനി...

നമുക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ വന്നുപോകുന്നവയാണ് ജലദോഷവും തലവേദനയും. ഒരു കുഞ്ഞുതലവേദന തലപൊക്കുമ്പോഴേക്കും നമ്മൾ വിക്‌സോ അമതൃതാഞ്ജനമോ പുരട്ടി അതിനെ പമ്പ കടത്താറാണ് പതിവ്. എങ്ങനെയാണ് ഇത്തരം ബാമുകൾ പുരട്ടുമ്പോൾ...

  ഈ പോഷക സമ്പുഷ്ടമായ ഫലങ്ങളിലൊന്നാണ് നെല്ലിക്ക. ഇതില്‍ വിറ്റാമിന്‍ സി, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്‍, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ സഹായിക്കുന്ന മറ്റ് സുപ്രധാന പോഷകങ്ങള്‍ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അഞ്ച് പ്രധാന...

ടെക്‌നോളജിയുടെ വളർച്ച മനുഷ്യകുലത്തെ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നുണ്ടെന്നതിൽ സംശയമില്ല. അതോടൊപ്പം തന്നെ മനുഷ്യനെ അത് മടിയനാക്കുകയും രോഗിയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിൽ മുൻപന്തിയിലുള്ളത് സ്മാർട്ട്‌ഫോണുകളാണ്. ജീവിതത്തിൽ സ്മാർട്ട്‌ഫോണുകളുടെ അതിപ്രസരം പലയെും...

  ഉയരത്തോടും വെള്ളത്തോടുമൊക്കെയുള്ള ഭയം മിക്കവരിലുമുണ്ട്. അത് സ്വാഭാവികമാണ് താനും. എന്നാല്‍ തക്കാളിയോടും പഴങ്ങളോടുമൊക്കെ പേടി തോന്നിയാലോ. അതും വെറും പേടിയല്ല അതൊക്കെ കണ്ടാല്‍ ഓടിയൊളിക്കുന്ന തരത്തില്‍....

  കട്ടിയുള്ള ബ്ലാങ്കറ്റുകള്‍വിപണിയിലെ ആകര്‍ഷക വസ്തുക്കളാണ്. പല നിറത്തില്‍ പലതരത്തിലുള്ള മെറ്റീരിയലുകള്‍ ഉദാഹരണത്തിന് മുത്തുകളും പ്രത്യേകതരം കോട്ടണ്‍ ബോളുകള്‍ എന്നിവ നിറച്ചവ വരെ ഇന്ന് ലഭ്യമാണ്. തണുപ്പുള്ള...