Food

പണ്ട് വൃദ്ധരായവരുടെ ജീവനെടുക്കുന്ന ഒന്നായിരുന്നു ഹൃദയാഘാതം. എന്നാൽ ഇന്ന് ചെറുപ്പക്കാർക്ക് പോലും ഹൃദയാഘാതം സംഭവിക്കുന്നു. നമുക്ക് പരിചിതരായ പലരും ഹൃദയാഘാതം മൂലം മരണമടയുന്ന വാർത്ത ഏറെ ഞെട്ടലോടെയാണ്...

ലോകത്ത് ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ പാനീയങ്ങളിലൊന്നാണ് ചായ. ചായ ഒരു പാനീയം മാത്രമല്ല. സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനും ഉപയോഗിക്കാം. ഒരു ഗ്ലാസ് കട്ടൻചായ ഉണ്ടെങ്കിൽ നമുക്ക് പല രീതിയിൽ സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിനായി...

അടുക്കളയിലെ പല സാധനങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് നമുക്ക് സൗന്ദര്യം കാത്തു സൂക്ഷിക്കാം. എന്നാൽ ശരീരവും മുഖവും മുടിയും ഒരുപോലെ കാക്കുന്ന ഒന്നാണ് തേങ്ങാപ്പാൽ. തേങ്ങാപ്പാൽ മുഖത്ത് പുരട്ടുന്നത് മുഖം...

കേരളീയർക്കിടയിൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ജീവിത ശൈലീ രോഗമാണ് പ്രമേഹം അഥവാ ഷുഗർ. നമ്മുടെ ജീവിത ശൈലിയും ഭക്ഷണ രീതിയുമെല്ലാമാണ് ഇതിന് കാരണമാകുന്നത് എന്നാണ് പൊതുവെ പറയപ്പെടുന്നത്. പ്രമേഹം...

കരളിന്റെ ആരോഗ്യ കാര്യത്തിൽ വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധ നമ്മളിൽ പലരും കൊടുക്കാത്തതിന്റെ ഫലമാണ് കരൾ രോഗം നമ്മളിൽ പലരേയും വേട്ടയാടുന്നത്. ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ ആന്തരാവയവമാണ് കരൾ. കരളിന്റെ...

തെരുവോര ഭക്ഷണശാലകളിൽ എല്ലാം പതിവായി കാണുന്ന കാഴ്ചയാണ് ഭക്ഷണ വസ്തുക്കൾ പത്രത്താളുകളിൽ പൊതിഞ്ഞ് നൽകുന്നത്. എന്നാൽ ഇങ്ങനെ പൊതിഞ്ഞു നൽകുന്ന ഭക്ഷണ വസ്തു വൈകാതെ തന്നെ കൊടും...

ഇന്ന് മനുഷ്യൻ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഭയക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഹൃദയാരോഗ്യം. ഹൃദയാഘാതം മൂലം ചെറുപ്പക്കാർ വരെ മരണത്തിന് കീഴടങ്ങിയതോടെ ആളുകൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുക്കളായി.ഹൃദയാഘാതത്തെക്കാൾ അപകടകരമാണ് ഹൃദയ സ്തംഭനം. ഹൃദയത്തിന്റെ...

നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണവും ആരോഗ്യവും തമ്മിൽ വലിയ ബന്ധമുണ്ടെന്ന് പ്രത്യേകിച്ചാരും പറഞ്ഞു തരേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ഒരിത്തിരി ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം വിപരീത ഫലമായിരിക്കും തരിക. ഭക്ഷണകാര്യത്തിൽ...

ഭക്ഷണം ആരോഗ്യത്തിന് അടിസ്ഥാനകരമായ ഒന്നാണെന്ന് നമുക്കറിയാം. ഭക്ഷണം മരുന്നെന്ന പോലെ നമ്മിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. എന്നാൽ നാടോടിക്കാറ്റിൽ എല്ലാത്തിനും അതിന്റേതായ സമയമില്ലേ എന്ന് ചോദിച്ച പോലെ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും...

പ്രമേഹം എന്ന ജീവിതശൈലി രോഗം ഇന്നേറെ വെല്ലുവിളി ഉയർത്തുന്ന ഒന്നാണ്. കൃത്യസമയത്ത് രോഗത്തെ കൃത്യമായി തിരിച്ചറിഞ്ഞ് പരിശോധിക്കുന്നതിലൂടെ അത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതിസന്ധിയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു. പ്രമേഹം...

അസിഡിറ്റിയും നെഞ്ചെരിച്ചിലും ശരീരത്തിന് ഏറെ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നാണ്. പലപ്പോഴും ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായി കഴിഞ്ഞതിനുശേഷം ആണ് അവ മാറ്റുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ ചിന്തിക്കാറുള്ളത്. എന്നാൽ ശരീരത്തിൽ അസിഡിറ്റി ഉണ്ടാകാതെ...

ന്യൂഡൽഹി: പിസ പ്രേമികൾക്ക് അത്യുഗ്രൻ ഓഫറുമായി ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് ഭീമനായ ഡോമിനോസ്. പിസകളുടെ വില 50 ശതമാനം കുറച്ചു. ലോകകപ്പ് ലക്ഷ്യമിട്ടാണ് മനംമയക്കും ഓഫറുമായി ഡോമിനോസ് രംഗത്ത്...

ആരോഗ്യവും തിളക്കമാർന്നതുമായ ചർമ്മവും ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് ഭൂരിഭാഗവും. എന്നാൽ ഇതിനായി ഭൂരിഭാഗം പേരും ആശ്രയിക്കുന്നതാകട്ടെ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളെയും. മാരകമായ രാസ വസ്തുക്കളാണ് ഇവയിലെല്ലാം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. ഇതിന്റെ തുടർച്ചയായ ഉപയോഗം...

വലിപ്പത്തിൽ ചെറിയവൻ ആണെങ്കിലും ഗുണങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ അതികായനാണ് ഏലയ്ക്ക. വിറ്റാമിൻ ബി6, വിറ്റാമിൻ ബി3, വിറ്റാമിൻ സി, സിങ്ക്, കാത്സ്യം, പൊട്ടാസ്യം എന്നിങ്ങനെയുള്ള നിരവധി ഘടകങ്ങൾ ഏലയ്ക്കയിൽ...

ഗ്യാസ് ട്രബിൾ എന്നത് ചെറിയ രീതിയിലുള്ള ദഹന വൈകല്യമാണ്, ഇത് സാധാരണയായി ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാക്കില്ലെങ്കിലും അവഗണിച്ചാൽ, അത് സങ്കീർണ്ണമായേക്കാം. പലപ്പോഴും പൊതുഇടങ്ങളിൽ അധോവായു ആളുകളെ നാണം...

സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിനായി പതിനായിരങ്ങൾ ചെലവിടും മുൻപ് അടുക്കളയിലേക്ക് ഒന്ന് നോക്കൂ. എളുപ്പത്തിൽ സൗന്ദര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള പൊടിക്കൈകൾ നമ്മുടെ കയ്യെത്താവുന്ന ദൂരത്തുണ്ട്. കഞ്ഞിവെള്ളം ഉപയോഗിച്ചുള്ള സൗന്ദര്യ പരിപാലനം ഒന്ന് നോക്കിയാലോ....

വായിലിട്ടാൽ അലിഞ്ഞുപോകുന്ന പോലെ മൃദുലം,രുചിയാണെങ്കിൽ കേമം. ഹലുവയെ കുറിച്ചാണീ പറഞ്ഞുവരുന്നത്. മനസിലോർക്കുമ്പോൾ തന്നെ വായിൽ വെള്ളം വരുന്ന ഹലുവ വീട്ടിലുണ്ടാക്കിയാലോ/ സാധാരണ ഹലുവയല്ല കഞ്ഞിവെള്ളം കൊണ്ട് അതുഗ്രൻ...

മുൻപ് പ്രായമായവരിൽ കാണുന്ന ഒന്നാണ് ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളെങ്കിൽ ഇന്ന് യുവാക്കൾ പോലും ഹൃദയാഘാതത്താൽ മരണപ്പെടുന്നു.ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോളായ എൽഡിഎൽ കൂടുന്നതാണ് പലപ്പോഴും ഹൃദയാഘാതം, സ്‌ട്രോക്ക് എന്നിവ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത...

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നതിന് കരളിന്റെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നത് ഒരു അനിവാര്യമായ പ്രക്രിയയാണ്. കരളിന്റെ ശരിയായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കാൻ ജീവിതശൈലിയിൽ അല്പം ശ്രദ്ധ നൽകിയാൽ മാത്രം മതി. ആരോഗ്യകരമായ...

ഇഷ്ടപ്പെട്ട ആഹാരം രുചിയോടെ കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണ് നാം. അടുക്കളയിൽ അധികം സമയം ചെലവാക്കാതെ തന്നെ ഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കാനുള്ള സംവിധാനങ്ങൾ ഇപ്പോൾ നമുക്ക് സ്വന്തമാണ്. അതിലൊന്നാണ് കുക്കർ. പ്രഷർ...